Die 13 besten Gewichtsmanschetten [Ratgeber]

Wir haben Gewichtsmanschetten verglichen und die beliebtesten ausgewählt.
Außerdem: Bestseller und aktuelle Angebote für Gewichtsmanschetten .

Wer sich zu Hause fit halten und etwas für seinen Körper tun möchte, für den gibt es praktisch unzählige Workout-Möglichkeiten. Konzentriert man sich bei den Trainingsinhalten vorwiegend auf die Muskulatur, können Hanteln das Workout extrem bereichern. Wer jedoch aus Platz- oder anderen Gründen keine Hanteln oder Trainingsmaschinen in seinem Home-Gym nutzen kann oder möchte, der kann in sein Training dennoch Gewichte einbauen: mit Gewichtsmanschetten. Diese sind sowohl unterwegs also auch im Innen- und Außenbereich perfekte Trainingsbegleiter.

Dabei können derlei Manschetten nicht nur das Krafttraining unterstützen, man kann sie auch beim Yoga, beim Wandern oder anderen Trainingsformen nutzen – sie sind sehr flexibel. Doch bei der Anschaffung von Gewichtsmanschetten sollte man im Vorfeld unbedingt einige Dinge beachten. 

So sollte man beispielweise vorher – abhängig von den gewünschten Übungen – unbedingt das Gewicht der Manschetten festlegen, um die Übungen auch sauber ausführen zu können. Sind die Manschetten zum Beispiel zu schwer, lassen sich gewisse Trainingsformen gar nicht oder nicht in der korrekten Form ausführen. So drohen Verletzungen und ein schneller Verlust der Motivation.

Tipp: Die kompakte Übersicht zu Home-Gyms für ein effektives Heim-Training findet ihr hier.

Checkliste für Gewichtsmanschetten

  • Verschluss: Zwar gibt es auch Knopf- oder ähnliche Verschlüsse. In der Regel verfügen Gewichtsmanschetten jedoch über erweiterte Klettverschlüsse. Diese sind grundsätzlich auch am stabilsten. Dies ist wichtig, damit sich die Manschetten nicht während der Übungen öffnen können und es womöglich zu Verletzungen kommt. Je genauer man die Manschetten anpassen kann, desto rutschfester sind sie.
  • Material: Die meisten Manschetten sind aus Nylon gefertigt, manche Versionen aus Neopren oder Baumwolle. Nylon sollte in den meisten Fällen die erste Wahl sein. Es ist in der Regel robust und wasserabweisend. Doch auch Neopren, was teils sogar komplett rissfest ist, oder Baumwolle können je nach Anwendungsfall sinnvoll sein. Grundsätzlich sollten die Gewichtsmanschetten stets sauber und hochwertig vernäht sein. Ansonsten droht schneller Verschleiß.
  • Anpassung und Komfort: Bei manchen Gewichtsmanschetten kann man das Gewicht erhöhen und reduzieren. Das kann je nach Anwendungswunsch komfortabel oder sogar notwendig sein. Manche Manschetten verfügen zudem Polsterungen. Dies kann gerade bei längerer durchgängiger Nutzung wie zum Beispiel bei Wanderungen oder beim Joggen sinnvoll sein.

Empfehlenswerte Gewichtsmanschetten

Welche Produkte werden von Vätern empfohlen? Die folgende Auswahl berücksichtigt fünf Qualitätskriterien: Erfahrungsberichte, Bewertungen, Anzahl der Käufe, Prüfzeichen & Gütesiegel.

Sportneer Gewichtsmanschetten, Verstellbares Fußgelenkgewichte Set, Fuß-/Handgelenkgewicht Manschetten, 1...
  • PAARWEISE GELIEFERT: 2 Fußgelenk-Gewichtsmanschetten mit zusätzlich einsetzbaren Gewichten für besonders wirksame Herz-Kreislauf Übungen. Jedes Gewicht ist anpassbar von 0,23kg bis zu 1,8kg...
  • ANPASSUNGSFÄHIGE GEWICHTE: 5 individuelle Gewichtsbeutel, jeder Beutel wiegt ca. 0,45kg somit kann das Gesamtgewicht je nach gewünschter Intensität von 1,0kg Pfund bis 4,6kg angepasst werden. Die...
  • PERFEKT FÜR FITNESS; HERZ-KREISLAUF-ÜBUNGEN ODER THERAPIEN: Bringen Sie je nach gewünschter Intensität mehr oder weniger Gewicht an. Einsetzbar um Kraft in der unteren Körperhälfte zu...
  • EINE GRÖSSE FÜR ALLE: Mit einfach verstellbaren Klettbändern, die sich optimal an jedes Hand- und Fußgelenk anpassen lassen.
  • QUALITÄT & KOMFORT: Die Außenhülle ist aus Neopren mit verstärkter Naht hergestellt und somit sehr robust. Die extra Polsterungen sorgen für hohen Tragekomfort.
Angebot
Sportneer Gewichtsmanschetten, Verstellbares Fußgelenkgewichte Set, Fuß-/Handgelenkgewicht Manschetten,...
  • PAARWEISE GELIEFERT: 2 Fußgelenk-Gewichtsmanschetten mit zusätzlich einsetzbaren Gewichten für besonders wirksames Herz-Kreislauf-Training. Jedes Gewicht wiegt 0,9 kg.
  • ANPASSUNGSFÄHIGE GEWICHTE: 5 individuelle Gewichtsbeutel, jeder Beutel wiegt ca. 0,27kg, somit kann das Gesamtgewicht je nach gewünschter Intensität von 0,12kg bis 0,9kg angepasst werden. Die...
  • PERFEKT FÜR FITNESS; HERZ-KREISLAUF-ÜBUNGEN ODER THERAPIEN: Bringen Sie je nach gewünschter Intensität mehr oder weniger Gewicht an. Einsetzbar um Kraft in der unteren Körperhälfte zu...
  • EINE PERFEKTE PASSFORM: Mit einfach verstellbaren Klettbändern, die sich optimal an jedes Hand- und Fußgelenk anpassen lassen.
  • QUALITÄT & KOMFORT: Die Außenhülle ist aus Neopren mit verstärkter Naht hergestellt und somit sehr robust. Die extra Polsterungen sorgen für hohen Tragekomfort.
Sportneer Gewichtsmanschetten, Verstellbares Fußgelenkgewichte Set, Fuß-/Handgelenkgewicht Manschetten,...
  • PAARWEISE GELIEFERT: 2 Fußgelenk-Gewichtsmanschetten mit zusätzlich einsetzbaren Gewichten für besonders wirksames Herz-Kreislauf-Training. Jedes Gewicht wiegt 2,26 kg. 4.5kg fur ein Paar
  • ANPASSUNGSFÄHIGE GEWICHTE: 5 individuelle Gewichtsbeutel, jeder Beutel wiegt ca. 0,45kg, somit kann das Gesamtgewicht je nach gewünschter Intensität von 0,45kg bis 2,26kg angepasst werden. Die...
  • PERFEKT FÜR FITNESS; HERZ-KREISLAUF-ÜBUNGEN ODER THERAPIEN: Bringen Sie je nach gewünschter Intensität mehr oder weniger Gewicht an. Einsetzbar um Kraft in der unteren Körperhälfte zu...
  • EINE PERFEKTE PASSFORM: Mit einfach verstellbaren Klettbändern, die sich optimal an jedes Hand- und Fußgelenk anpassen lassen.
  • QUALITÄT & KOMFORT: Die Außenhülle ist aus Neopren mit verstärkter Naht hergestellt und somit sehr robust. Die extra Polsterungen sorgen für hohen Tragekomfort.
Angebot
Sportneer verstellbare Gewichtsmanschetten für Fuß- oder Handgelenk, 2er Set, 0,58-2,9 kg pro...
  • PAARWEISE GELIEFERT: 2 Fußgelenk-Gewichtsmanschetten mit zusätzlich einsetzbaren Gewichten für besonders wirksame Herz-Kreislauf Übungen. Jedes Gewicht ist anpassbar von 0,5kg bis zu 2,9kg...
  • ANPASSUNGSFÄHIGE GEWICHTE: 5 individuelle Gewichtsbeutel, jeder Beutel wiegt ca. 0,57kg somit kann das Gesamtgewicht je nach gewünschter Intensität von 1,1kg Pfund bis 5,8kg angepasst werden. Die...
  • PERFEKT FÜR FITNESS; HERZ-KREISLAUF-ÜBUNGEN ODER THERAPIEN: Bringen Sie je nach gewünschter Intensität mehr oder weniger Gewicht an. Einsetzbar um Kraft in der unteren Körperhälfte zu...
  • EINE GRÖSSE FÜR ALLE: Mit einfach verstellbaren Klettbändern, die sich optimal an jedes Hand- und Fußgelenk anpassen lassen.
  • QUALITÄT & KOMFORT: Die Außenhülle ist aus Neopren mit verstärkter Naht hergestellt und somit sehr robust. Die extra Polsterungen sorgen für hohen Tragekomfort.
Prism Weights, schwarz, 2 Pieces, 2 x 500g, Ankle and Wrist Weights, 1kg, Pilates, ankleweights, aquafitness,...
  • 1kg pro Gewichte-Set
  • Ideal für schmale Handgelenke, elastisches Bank für Größenverstellung
  • Material: Premium Edelstahl umgeben von hautfreundlichem Silikon
  • Mit atmungsaktiver Nylontasche, für nachdem man geschwitzt hat
  • Nutze sie für: Aqua Fitness, Rehabilitation, Pilates, Aerobics, Line Dance, Aerobic, Heimtraining, Yoga, Fitness, Krafttraining
adidas Gewichtsmanschetten Ankle and Wrist, Bodytex Material, schwarz, 2 x 1,0kg, AD-12228
  • Leicht verstellbar
  • Sicherheitsverschluss Für hervorragenden Halt
  • Für Hand-oder Fußgelenke
  • 2x1kg
MSPORTS Gewichtsmanschetten Professional -einstellbar- Paar von 0,5-3 kg Fuß- und Hand-Gewichte inkl....
  • PREMIUM-QUALITÄT – Hergestellt aus HOCHWERTIGEM und REIßFESTEM Kunststoff sind diese Gewichtsmanschetten Physiologisch unbedenklich, hygienisch einwandfrei, leicht abwaschbar, geruchlos,...
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  • VERWENDUNG – Vielseitig einsetzbar, z.B. zum Wandern, JOGGEN, Gymnastik, Kraftübungen und vieles mehr. Die unterschiedlichen Gewichtsvarianten ermöglichen ein individuelles Training sowie eine...
  • IELSEITIG – Aufgrund der durchdachten Form können die Manschetten problemlos am Knöchel oder darüber befestigt werden. Exzellent können die Gewichtsmanschetten zu Gymnastikzwecken und somit zur...
  • DATEN UND VERSAND – Lieferumfang: 1 Paar von ausgewähltem Gewicht 0,5 kg, 1 kg, 2 kg oder 3 kg + Übungsposter | Material: Neopren, gefüllt mit Metallgranulat (herausnehmbar) | Farbe: Schwarz,...
Sporttrend 24 Gewichtsmanschetten 0,5-5,0kg I (2,0kg, Schwarz)
169 Bewertungen
Sporttrend 24 Gewichtsmanschetten 0,5-5,0kg I (2,0kg, Schwarz)
  • Sporttrend 24 Gewichtsmanschetten 0,5 - 5,0Kg
  • Anwendung: Im Sport und Fitness Bereich, beim Krafttraining, Bodybuilding, Cross Fit, Ausdauertraining, Aerobic, Gymnastik, Physiotherapie...
  • Vorteile: tragfreundlich, hautverträglich, robust, wasserabweisend, stark klebender Klettverschluss
  • Fitnesslevel: Gewichtsmanschetten sind für jeden geeignet. Mit zahlreichen verschiedenen Übungen könnt Ihr Krafttraining überall ausführen.
  • Lieferumfang: 2 x 2,0kg Gewichtsmanschetten in Schwarz
sweatness Verstellbare Gewichtsmanschetten Fuß 2er Set [2 x 0,3-1,6 kg] | inkl. Trainingsplan und Tragetasche...
  • 💪 GEWICHTE VERSTELLBAR: Wir haben unsere Fußgewichte so konzipiert, dass du das Gewicht von 0,3 kg - 3,2kg einstellen kannst. Dadurch sparst du dir viel Geld und Platz. Die Gewichtsmanschetten...
  • 💪 MAXIMALE WORKOUT EFFIZIENZ: Mit den Gewichten für deine Beine und Arme, erschwerst du nicht nur den Widerstand deines Trainings, sondern trainierst zusätzlich deine Ausdauer und baust schneller...
  • 💪 VIELSEITIG EINSETZBAR: Egal ob beim Laufen, Yoga, Fitness oder Kampfsportarten, bis hin zu Physio- und Reha-Maßnahmen. Unsere Ankle Weights eignen sich für jede Sportart und helfen Dir deine...
  • 💪 LIEFERUMFANG: Unsere Handgewichte sind nicht nur von der Größe oder von dem Gewicht individuell verstellbar, sondern werden auch mit einem Trainingsplan (E-Book) und einer Tragetasche...
  • 💪 12-Monate-TESTEN: Du kannst unsere Gewichtsmanschetten 12 Monate testen. Falls sie Dir nicht gefallen, kannst du sie einfach und bequem zurückschicken und bekommst dein Geld zurückerstattet.
NAJATO Sports Gewichtsmanschette [2er Set] – Gewichte für Beine mit reflektierender Umrandung –...
  • ✅ REFLEKTIERENDE UMRANDUNG – Die Umrandung unserer Gewichtsmanschette reflektiert bei Lichteinfall im Dunkeln. So bist du, zum Beispiel beim Joggen in der Dämmerung, immer sicher unterwegs!
  • ✅ INDIVIDUELL ANPASSBAR - Jedes Fußgewicht verfügt über 5 Gewichtssäckchen. Diese kannst du kinderleicht in die vorgesehenen Kammern einsetzen und wieder entnehmen, um so das Gewicht auf dich...
  • ✅ VIELSEITIG EINSETZBAR - Die Fussgewichte lassen sich vielseitig einsetzen. So kannst du sie z. B. beim Fitness, Laufen, CrossFit und Boxen verwenden, um dein Training noch intensiver zu gestalten!
  • ✅ HOHER TRAGEKOMFORT – Die Laufgewichte sind aus atmungsaktivem und weichem Neopren hergestellt. Zudem ist der feste Klettverschluss extra lang, sodass du sie einfach an Händen und Füßen...
  • ✅ LANGLEBIGE VERARBEITUNG - Die Beingewichte & Handgewichte sind doppelt vernäht und die Gewichtssäckchen zweifach ummantelt. So halten sie auch extremen Beanspruchungen problemlos Stand!
Vailge Gewichtsmanschette Fußgelenk Verstellbares Handgelenkgewichte Armgewichte 0.5KG-3KG, Gewichte für...
  • EINSTELLBARE GEWICHTE - Jedes Produkt enthält 2 Knöchelgewichte (1 Paar), jedes wiegt 3kg (jedes Paar wiegt 6kg). Das Paar gewichtsmanschette verfügt über 5 trennbare Gewichtstaschen zur...
  • COMFORT MATERIAL - Die gewichtsmanschetten bestehen aus strapazierfähiger mercerisierter Stoff, die atmungsaktiv und weich ist. Mit feuchtigkeitsabsorbierendem Material und schnell Feuchtigkeit und...
  • EINSTELLBARER UND STABILER GURT - Der starke Gurt sorgt für eine individuelle Passform Ihrer Knöchel, sodass Sie sie für eine bequeme Passform anpassen können und nicht abrutschen. Vailge gewichte...
  • EINSTELLBARER UND STABILER GURT - Der starke Gurt sorgt für eine individuelle Passform Ihrer Knöchel, sodass Sie sie für eine bequeme Passform anpassen können und nicht abrutschen. Vailge gewichte...
  • VERBESSERUNG DER GYM-LEISTUNG - Der zusätzliche Widerstand der Knöchelgewichte am Handgelenk verbessert allmählich die Muskelrehabilitation, verbrennt das Fett und stärkt die Körpermuskulatur....
Movit 2er Set Gewichtsmanschetten für Hand- und Fußgelenke 2X 4,0kg Laufgewichte blau
  • Beste MOVIT Qualität, ideal geeignet zum Wandern, Joggen, Gymnastik, Reha, usw.
  • 7 Gewichtsvarianten: 2x 0,5kg (gelb), 2x 1,0kg (pink), 2x 1,5kg (grau), 2x 2,0kg (rot), 2x 2,5kg (grün), 2x 3,0kg (schwarz), 2x 4,0kg (blau)
  • Durch praktische Klettverschlüsse aus strapazierfähigem Nylon auf die individuellen Körpermaße anpassbar
  • Mit Eisensand gefüllte Kammern aus reißfestem Nylon, hautfreundlich und angenehm zu tragen
  • Verstärkte Nähte gewährleisten eine lange Lebensdauer

Fußgewichte

Angebot
Sportneer Gewichtsmanschetten, Verstellbares Fußgelenkgewichte Set, Fuß-/Handgelenkgewicht Manschetten,...
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  • ANPASSUNGSFÄHIGE GEWICHTE: 5 individuelle Gewichtsbeutel, jeder Beutel wiegt ca. 0,45kg somit kann das Gesamtgewicht je nach gewünschter Intensität von 1,0kg Pfund bis 4,6kg angepasst werden. Die...
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Handgewichte

Angebot
DOBEN Handgewichte zum Joggen 3kg, Gewichtsmanschetten Stahl - Knöchelgewichte für Hand- &...
  • Die Knöchelgewichte sind durch den Stahl verstellbar.
  • Größe: ca.60CM * 13CM (Handgelenke oder Knöchel erhältlich)
  • Nicht wie Knöchelgewichte aus Sand, nach langem Gebrauch wird es auslaufen. Sie müssen sich keine Sorgen um dieses Phänomen machen.
  • Verstellbare Klettverschlüsse für perfekte Passform und optimalen Halt ohne lästiges Verrutschen oder unangenehmes Scheuern. Dank Einheitsgröße passend für Jugendliche, Erwachsene, Frauen und...
  • Als Anfänger empfiehlt DOBEN, mit 1KG zu beginnen, und allmählich auf 2-3 KG, das ist gut für Knöchel und Gelenk. Möge unser Produkt Ihnen Gesundheit und Glück bringen.
ArtSport 2er Hantelset 30kg - Kurzhantel Set mit 2 Kurzhanteln, 16 Gewichte Hantelscheiben und...
  • 💪 Effektives Krafttraining: Mit Kurzhanteln bequem zuhause trainieren. Muskelaufbau fördern und an der Definition arbeiten. Mit Hantel-Set Krafttraining-Ziele effizient erreichen.
  • 💪 16 Gewichte mit 3 Gewichtsklassen: Komplett Set mit 16 Gewichtsscheiben in 3 Gewichtsklassen. Unterschiedliche Trainingsanreize setzen. Wahlweise 0,75 kg, 1,25 kg und 2,5 kg kombinieren.
  • 💪 Rutschfeste Griffe: Rutschfeste Griffe an den Hantelstangen sorgen für sicheren Halt beim Training. Kein Abrutschen der Hantel.
  • 💪 Sternverschlüsse: Inklusive 4 Sternverschlüsse zum Befestigen der Gewichte an den Hanteln. Einfach und schnell anzubringen.
  • 💪 Inhalt & Maße: 2x Kurzhantelstangen á 45x2,5 cm mit Griffmaß 14,5 cm | 16x Gewichtsscheiben: 4x 0,75 kg (13 x 2,5 cm), 4x 1,25 kg (18 x 2,8 cm), 8x 2,5 kg (22 x 3,5 cm) | 4x Sternverschlüsse

Bestseller: Gewichtsmanschette

Wir haben die meistverkauften Gewichtsmanschetten in einer Bestseller-Liste für euch aufbereitet (die Auswahl wird täglich aktualisiert).

Was wird am häufigsten gekauft?
Keine Empfehlung ist so glaubwürdig wie ein verifizierter Kauf. Deshalb suchen unsere Crawler täglich die meistverkauften Produkte auf Amazon aus jeder relevanten Kategorie. Das Ergebnis zeigen wir in den Bestseller-Listen.

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1 Sportneer Gewichtsmanschetten, Verstellbares Fußgelenkgewichte Set, Fuß-/Handgelenkgewicht Manschetten, 1... Sportneer Gewichtsmanschetten, Verstellbares Fußgelenkgewichte Set, Fuß-/Handgelenkgewicht... Aktuell keine Bewertungen 24,99 EUR
2 Sportneer Gewichtsmanschetten, Verstellbares Fußgelenkgewichte Set, Fuß-/Handgelenkgewicht Manschetten,... Sportneer Gewichtsmanschetten, Verstellbares Fußgelenkgewichte Set, Fuß-/Handgelenkgewicht... Aktuell keine Bewertungen 29,00 EUR 19,99 EUR
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9 adidas Gewichtsmanschetten Ankle and Wrist, Bodytex Material, schwarz, 2 x 1,0kg, AD-12228 adidas Gewichtsmanschetten Ankle and Wrist, Bodytex Material, schwarz, 2 x 1,0kg, AD-12228 Aktuell keine Bewertungen 29,90 EUR
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16 USINGFIT gewichtsmanschetten fuß Gewichte für Beine und Arme 2 * 0,5Kg / 2 * 1Kg / 2 * 1,5Kg / 2 * 2Kg... USINGFIT gewichtsmanschetten fuß Gewichte für Beine und Arme 2 * 0,5Kg / 2 * 1Kg / 2 * 1,5Kg / 2 *... Aktuell keine Bewertungen 15,90 EUR
17 Vailge Gewichtsmanschette Fußgelenk Verstellbares Handgelenkgewichte Armgewichte 0.5KG-3KG, Gewichte für... Vailge Gewichtsmanschette Fußgelenk Verstellbares Handgelenkgewichte Armgewichte 0.5KG-3KG,... Aktuell keine Bewertungen 27,89 EUR
18 Movit 2er Set Gewichtsmanschetten für Hand- und Fußgelenke 2X 4,0kg Laufgewichte blau Movit 2er Set Gewichtsmanschetten für Hand- und Fußgelenke 2X 4,0kg Laufgewichte blau Aktuell keine Bewertungen 21,99 EUR

Aktuelle Angebote für Gewichtsmanschetten

Hier findet ihr die besten verfügbaren Angebote für Gewichtsmanschetten nach Höhe der Rabatte geordnet (wird stündlich aktualisiert).

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Häufige Fragen zu Gewichtsmanschetten

1. Was ist bei Gewichtsmanschetten wichtig?

  • In der Regel verfügen Gewichtsmanschetten über erweiterte Klettverschlüsse. Diese sind grundsätzlich auch am stabilsten. Je genauer man die Manschetten anpassen kann, desto rutschfester sind sie.
  • Dazu sollte Nylon als Material in der Regel die erste Wahl sein. Es ist in der Regel robust und wasserabweisend. Man sollte darauf achten, dass die Manschetten sauber und hochwertig vernäht sein. Falls nötig, sollte bei den Gewichtsmanschetten das Gewicht angepasst werden können. Zudem kann es je nach Nutzung von Vorteil sein, wenn die Manschetten über Polsterungen verfügen.

    2. Welche Hersteller und Marken von Gewichtsmanschetten sind empfehlenswert?

    Ob Gorilla, POWRX, Sportneer oder größere Sportmarken wie Adidas oder Kettler – es gibt zahlreiche Anbieter von Gewichtsmanschetten. Die Qualität ist bei diesen und anderen Sportmarken entsprechend gut. Parallel dazu gibt es auch immer wieder Eigenprodukte von Aldi, Lidl oder Decathlon. Hier kann man nicht die allerhöchste Profi-Qualität erwarten. Für den Hobbysportler sollte es in der Regel aber absolut ausreichend sein.


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    Hinweis: Letzte Aktualisierung der Produkt-Links am 23.10.2021 / Bilder von der Amazon Product Advertising API

    Redaktion