Die 6 besten Beinbeuger für zuhause

Wir haben Beinbeuger verglichen und die beliebtesten ausgewählt.
Außerdem: Bestseller und aktuelle Angebote für Beinbeuger.

Der Beinbeuger ist eines der besten Trainingsgeräte für Oberschenkel und Po. Auch die Bauchmuskeln können davon profitieren. Gleichzeitig geschieht das alles gelenkschonend und besonders effektiv.

Wer auch zu Hause voll angreifen möchte, der kann sich einen eigenen Beinbeuger besorgen. Davor sollte man sich manche Dinge jedoch genau überlegen. Welche das sind, fassen wir in unserer Checkliste kurz zusammen.

Tipp: Die kompakte Übersicht für Beinpressen findet ihr hier.

Checkliste für Beinbeuger

  • Stabilität: Für den Aufbau stabiler Muskeln braucht es zunächst ein stabiles Fitnessgerät. Das gilt auch für Beinbeuger. Dieser muss ausreichend robust und stabil gebaut sein. 
  • Komfort: Gleitlager sorgen für wertvolle Pluspunkte. Durch sie wird ein friktionsfreies und sogar komfortables Training möglich, selbst bei hohen Gewichten. Auch die Verstellmöglichkeiten spielen eine wichtige Rolle. Immerhin soll sich das Gerät gut an die Trainierenden anpassen lassen.
  • Zusatzfunktionen: Besonders hochwertige Beinbeuger setzen auch eine einfache und schnelle Anwahl von Trainingswiderstand und -position. Auch ein freitragender Sitz und ein Easy-Entry-System sind alles andere als verkehrt.

Empfehlenswerte Beinbeuger

Welche Produkte werden von Vätern empfohlen? Die folgende Auswahl berücksichtigt fünf Qualitätskriterien: Erfahrungsberichte, Bewertungen, Anzahl der Käufe, Prüfzeichen & Gütesiegel.

Body-Solid GFI-71 Kombibank | Trainingsbank | Schrägbank | Flachbank | Drückerbank
  • Die Body-Solid Hantelbank ist aufgrund ihrer Eigenschaften perfekt für Ihr Heimtraining sowie das Training im Studio geeignet. Durch die unzähligen Einstellmöglichkeiten ist sie zudem eine ideale...
  • Dank der sechs Verstellmöglichkeiten des Sitzpolsters sowie den sechs Einstellmöglichkeiten der Rückenlehne können Sie die Trainingsbank mit nur wenigen Handgriffen zu einer Flachbank, Schrägbank...
  • Angesichts der Negativfunktion können Sie darüberhinaus sicher und bequem Sit-Ups bzw. Crunches durchführen. Hierbei fixieren Sie vor dem Workout einfach Ihre Beine an den vorderen Polsterrollen
  • Die Kombibank kann mit einen Beincurler sowie einem Curlpult erweitert werden. In Verbindung mit diesen Ergänzungen können auch Übungen wie z.B. Scott Curl, Beinstrecken sowie Beinbeugen...
Body-Solid PLCE165 Powerline-Serie 2in1 Beintrainer Beinstrecker Beinbeuger sitzend/liegend
  • Perfekt für das tägliche Training zu Hause geeignet. Sie können Ihren Beinstrecker in sitzender Position sowie Ihren Beinbeuger liegend an nur einem Gerät trainieren
  • Dank der angewinkelten Liegefläche wird beim Beinbeugen eine korrekte und angenehme Trainingsposition sichergestellt und somit eine hohe Trainingseffektivität gewährleistet
  • Das Gerät verfügt über 2-fach höhenverstellbare Polsterrollen und vier Haltegriffe, welche beim Beinbeugen und Beinstrecken für eine optimale Übungsausführung, Übungshaltung sowie...
  • Eine robuste 5 x 5cm, 4-seitig geschweißte Stahlrahmenkonstruktion sowie extra starke, hochwertige DuraFirm Polster mit reißfester Doppelnaht gewährleisten eine sichere und vor allem extrem stabile...
PEARL Sports Ganzkörpertrainer: 40in1 Ganzkörper Krafttrainer HT-640 mit 40 Übungen (Multitrainer,...
  • Variantenreiches Training für Muskelaufbau und -kräftigung • Mindestens 40 Übungen • Leicht und platzsparend verstaubar • Training zu Hause nach Ihrem eigenen Zeitplan • Übungen im...
  • 40in1-Krafttrainer: effektives Training für Muskelaufbau und -kräftigung • 1 Gerät für mindestens 40 Übungen des gesamten Bewegungsapparates (z.B. Seitheben, Rumpfrotation, Brustdrücken,...
  • Gesundheitsförderndes Training wie im Physiostudio • Übungsziele: Mobilisation, Stabilisation, Koordination, Innen/Außen-Rotation, Flexion, Extension, Abduktion, Aduktion • Einstellbar für...
  • Training auf kleinem Raum, im Sitzen, Stehen oder Liegen • Trainierte Muskelgruppen: übungsspezifisch aktivierte Arm-, Bein-, Rumpf-, Rücken-, Bauch-, Hals-, Nackenmuskulatur • Seilzüge mit...
Body-Solid GDIB-46 6in1 Langhantelstation | Flachbank | Schrägbank | Negativbank | Nackendrückbank |...
  • Bankdrückvarianten sind grundlegende Übungen zum Aufbau einer massiven Brust-, Schulter- und Trizepsmuskulatur
  • Durch die 6-fach verstellbare Rückenlehne sowie das 3-fach verstellbare Sitzpolster kann jede Trainingsübung vom Flachbankdrücken, Schrägbankdrücken, Negativbankdrücken, Nackendrücken sowie...
  • Pop-Pin Schnellverstellungen an Sitz- und Rückeneinheit sowie an den höhenverstellbaren Hantelablagen lassen einen schnellen Wechsel zwischen den zahlreichen Übungen zu
  • Dank der höhenverstellbaren Schaumpolsterrollen, welche zum einen den Trainingskomfort erhöhen und zum anderen die zahlreichen Trainingspositionen ermöglichen, kann das Gerät auf jede...
Body-Solid Beintrainer | Beinstrecker & Beinbeuger | Seated Leg Extension & Supine Curl
  • Die Beinmuskulatur zählt zu den größten Muskelgruppen des menschlichen Körpers und besitzt dadurch auf das Training bezogen einen besonderen Stellenwert
  • Über die Einstellung der Rückenlehne wird zwischen der Beinstreckerfunktion, die sitzend ausgeführt, und der Beinbeugerfunktion, die auf dem Bauch liegend umgesetzt wird, gewechselt
  • Angesichts der verstellbaren Rückenlehne und den horizontalen sowie vertikalen Einstellmöglichkeiten der Polster-Rollen, kann der Beinstrecker und Beinbeuger nahezu perfekt an jeden Benutzer...
  • Eine robuste 5 x 7,5cm, 4-seitig geschweißte Stahlrahmenkonstruktion sowie extra starke, hochwertige DuraFirm Polster mit reißfester Doppelnaht gewährleisten eine sichere und vor allem extrem...
Bad Company Beinstrecker I Beinbeuger und Heimtrainer für Bein- und Oberschenkel-Training I BCA-103
  • Muskelaufbau ✓ Gezieltes Beintraining erhöht den Ausstoß von Wachstumshormonen im Körper und hat damit einen starken Einfluss auf das Entwicklungspotenzial der gesamten Muskulatur.
  • Anpassbar ✓ Durch eine verstellbare Zugführung (28-fach), Wadenauflage (8-fach) und Rückenpolsterung (6-fach) passt sich das Trainingsgerät an die Bedürfnisse des Sportlers an.
  • Vielseitigkeit ✓ Der Beintrainer vereint zwei Geräte in einem und kann zur gezielten Stimulation des Beinstreckers (Quadrizeps) und des Beinbeugers (Beinbizeps) eingesetzt werden.
  • Homegym ✓ Durch die schwarzen Gummi-Endkappen steht das Fitnessgerät auf glatten oder unebenen Böden stabil und ermöglicht ein sicheres und professionelles Workout zuhause.

Bestseller: Beinbeuger

Wir haben die meistverkauften Beinbeuger in einer Bestseller-Liste für euch aufbereitet (die Auswahl wird täglich aktualisiert).

Was wird am häufigsten gekauft?
Keine Empfehlung ist so glaubwürdig wie ein verifizierter Kauf. Deshalb suchen unsere Crawler täglich die meistverkauften Produkte auf Amazon aus jeder relevanten Kategorie. Das Ergebnis zeigen wir in den Bestseller-Listen.

#VorschauProduktBewertungPreis
1 Bad Company Beinstrecker I Beinbeuger und Heimtrainer für Bein- und Oberschenkel-Training I BCA-103 Bad Company Beinstrecker I Beinbeuger und Heimtrainer für Bein- und Oberschenkel-Training I BCA-103 Aktuell keine Bewertungen 399,90 EUR
2 Tunturi UB60 Verstellbare Hantelbank / Trainingsbank / Schrägbank / Utility Bench mit beinhalterung Tunturi UB60 Verstellbare Hantelbank / Trainingsbank / Schrägbank / Utility Bench mit beinhalterung Aktuell keine Bewertungen 159,00 EUR
3 Body-Solid GLDA-1 Beinstrecker Beinbeuger Aufsatz | optionales Zubehör für Body-Solid Hantelbank GFID-31 und... Body-Solid GLDA-1 Beinstrecker Beinbeuger Aufsatz | optionales Zubehör für Body-Solid Hantelbank... Aktuell keine Bewertungen 119,00 EUR
4 Body-Solid GLDA-3 Beinstrecker Beinbeuger Aufsatz | optionales Zubehör Hantelbank GFID-71 und GFID-100 |... Body-Solid GLDA-3 Beinstrecker Beinbeuger Aufsatz | optionales Zubehör Hantelbank GFID-71 und... Aktuell keine Bewertungen 129,00 EUR
5 Body-Solid Beintrainer | Beinstrecker & Beinbeuger | Seated Leg Extension & Supine Curl Body-Solid Beintrainer | Beinstrecker & Beinbeuger | Seated Leg Extension & Supine Curl Aktuell keine Bewertungen 559,00 EUR
6 Bad Company optionales Zubehör für die Hantelbank BCA-49 I Beinstrecker und -beuger für die mehrfach... Bad Company optionales Zubehör für die Hantelbank BCA-49 I Beinstrecker und -beuger für die... Aktuell keine Bewertungen 69,90 EUR
7 MAXXUS MultiTrainer Pro - für 30/50 mm Hantelscheiben, Dicke Polsterung - Kraftstation, Multigym,... MAXXUS MultiTrainer Pro - für 30/50 mm Hantelscheiben, Dicke Polsterung - Kraftstation,... Aktuell keine Bewertungen 649,00 EUR
8 GYRONETICS Hantelbank - Verstellbare, Klappbare, Multifunktion, mit Langhantel-Ablage, Beincurler und... GYRONETICS Hantelbank - Verstellbare, Klappbare, Multifunktion, mit Langhantel-Ablage, Beincurler... Aktuell keine Bewertungen 99,99 EUR 84,99 EUR
9 Tibialis Trainer Tib Bar, Topfinder Verstellbarer Tibialis Anterior Exercise Equipment Knees Over Toes Calf... Tibialis Trainer Tib Bar, Topfinder Verstellbarer Tibialis Anterior Exercise Equipment Knees Over... Aktuell keine Bewertungen 59,99 EUR
10 Body-Solid 3in1 Beintrainer | Beinpresse | 45° Hackenschmidt | Wadentrainer | Leg Press | Hack Squat Body-Solid 3in1 Beintrainer | Beinpresse | 45° Hackenschmidt | Wadentrainer | Leg Press | Hack... Aktuell keine Bewertungen 1.475,00 EUR
11 Bad Company Beinspreizer I 198 cm Spannweite I Mechanischer Spagattrainer I Stretching Machine inkl.... Bad Company Beinspreizer I 198 cm Spannweite I Mechanischer Spagattrainer I Stretching Machine... Aktuell keine Bewertungen 199,90 EUR
12 Train Hard Universal Kraftstation Hantelbank Multifunktion mit Hantelablage Latzug Butterfly Beinstrecker... Train Hard Universal Kraftstation Hantelbank Multifunktion mit Hantelablage Latzug Butterfly... Aktuell keine Bewertungen 699,90 EUR
13 Hop-Sport klappbare Hantelbank HS-1065 mit Langhantel-Ablage, Curlpult und Butterfly - verstellbare... Hop-Sport klappbare Hantelbank HS-1065 mit Langhantel-Ablage, Curlpult und Butterfly -... Aktuell keine Bewertungen 169,88 EUR
14 ZERELEK Beinpresse Maschine, Beinpresse für Zuhause, Beinpresse mit Wadenblock für Wadenheben, Leg Press... ZERELEK Beinpresse Maschine, Beinpresse für Zuhause, Beinpresse mit Wadenblock für Wadenheben, Leg... Aktuell keine Bewertungen 879,99 EUR
15 MAXXUS Hyperextension Rückentrainer - Verstellbar, bis 150/180 kg, mit Beinfixierung, Haltegriffen -... MAXXUS Hyperextension Rückentrainer - Verstellbar, bis 150/180 kg, mit Beinfixierung, Haltegriffen... Aktuell keine Bewertungen 129,90 EUR 99,90 EUR

Aktuelle Angebote für Beinbeuger

Hier findet ihr die besten verfügbaren Angebote für Beinbeuger nach Höhe der Rabatte geordnet (wird stündlich aktualisiert).

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Häufige Fragen zu Beinbeuger

1. Worauf muss man beim Kauf eines Beinbeugers achten?

Wie bei den meisten Trainingsgeräten auch sollte auch der Beinbeuger unbedingt stabil und hochwertig gebaut sein, da mit teils hohen Gewichten trainiert wird und nur so das Verletzungsrisiko so gering wie möglich halten kann. Zudem sollten die Komponenten ebenfalls hochwertig sein, damit die Bewegungen im Rahmen der Übungen auch ruhig und sauber ablaufen können. Zudem sollten die einzelnen Komponenten möglichst individuell einstellbar sein, damit die Übungen in der optimalen Körperhaltung durchgeführt werden können.

2. Welche Hersteller und Marken von Beinbeugern sind empfehlenswert?

Body-Solid, Steelflex, Atama Circle, Reha-Line, Marbo Sport, Massive, Bodytone, K-Sport, Titanium. Dies sind nur einige der zahlreichen Hersteller, die Beinbeuger in unterschiedlichen Preis- und Güteklassen anbieten. In der Regel sollten für den Hobbysportler auch die Geräte aus dem niedrigen Preissegment ausreichend sein. Dies hängt jedoch unter anderem auch von der Intensität sowie der Schwere des Trainingsgewichts ab.


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Redaktion