Die 10 besten Hantelbänke für zuhause [Ratgeber]

Wir haben Hantelbänke verglichen und die beliebtesten ausgewählt.
Außerdem: Bestseller und aktuelle Angebote für Hantelbänke.

Wer beim Training viel Zeit sparen möchte, kann in Fitness-Geräte für die eigenen vier Wände investieren. In den meisten Fällen zählt eine Hantelbank zu den Fixpunkten, wenn es um eigene Geräte geht. Gemeinsam mit den passenden Hanteln und ähnlichen Geräten ermöglichen diese Bänke eine Vielzahl an wertvollen Übungsmöglichkeiten.

Vor dem Kauf sollte man sich jedoch gut überlegen, welche Übungen man mithilfe der eigenen Hantelbank in Angriff nehmen möchte und wie viel Gewicht auf die Bank zukommt. Zudem sollte sich eine gute Hantelbank problemlos anpassen und nach dem Training wiederum zusammenklappen lassen.

Tipp: Die kompakte Übersicht für passende Hanteln findet ihr hier.

Checkliste für Hantelbänke

  • Sicherheit: Zunächst sollte die Hantelbank ausreichend stabil sein, um das Gewicht der trainierenden Personen und das geplante, maximale Stemmgewicht zu tragen. Zugleich sollte die Bank selbst ausreichend schwer sein, um stabil stehen zu bleiben. Auch die Verarbeitungs- und Materialqualitäten müssen für ein sicheres Training stimmen.
  • Größe: Bei der Größe der Bank geht es primär um den verfügbaren Platz im geplanten Trainingsraum. Immerhin sollte die Bank dort nicht den kompletten Platz einnehmen.
  • Typ: Je nachdem die anspruchsvoll und umfangreich die geplanten Übungen ausfüllen, sollte auch die Bank dazu passend ausgewählt werden. Wer sich anspruchsvollere Übungen im Stehen und im Sitzen zutrauen möchte, der sollte zu einer Bank mit verstellbarer Rückenlehne greifen. Für simple Übungen kann auch eine flache Hantelbank vollkommen ausreichen.
  • Zusatzfeatures: Wenn ihr es mit den Übungen noch etwas ernster nehmt oder wenn ihr zusätzliche Abwechslung sucht, können Hantelbänke mit bestimmten Zusatzfunktionen die Rettung sein. Dazu zählen etwa eine Langhantelablage, ein Bizepscurl-Aufsatz, ein Butterfly oder eine Beinpresse.

Tipp: Eine hochwertige Auswahl von Rudergeräten für zuhause findet ihr hier.

Empfehlenswerte Hantelbänke

Welche Produkte werden von Vätern empfohlen? Die folgende Auswahl berücksichtigt fünf Qualitätskriterien: Erfahrungsberichte, Bewertungen, Anzahl der Käufe, Prüfzeichen & Gütesiegel.

OppsDecor Hantelbank Verstellbare Krafttraining Olympische Hantelbänke für das Ganzkörpertraining -...
  • 【Stabile Konstruktion】 Die OppsDecor Olympic Hantelbank verfügt über einen schweren Stahlrahmen und eine dreieckige Struktur aus hochwertigem Kunststahl, Leder und Memory-Schaum, um eine...
  • 【Multifunktions- und Ganzkörpertraining】 Diese Hantelbank eignet sich perfekt für eine Vielzahl von Trainingseinheiten, um Ihnen ein effektives Ganzkörpertraining zu ermöglichen. Mit...
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  • 【Breitere und dickere Kissen】 Unsere Hantelbank mit verbreiterten und verdickten Kissen unterstützt Ihr Training und schützt Ihren Rücken vor Verletzungen während des Trainings. Darüber...
  • 【Einfach zu installieren】 Das beiliegende Handbuch ist kurz und übersichtlich, damit Sie die Hantelbank schnell installieren und entfernen können. Verpackungsinhalt: 1 x Hantelbank, 2 x Seil, 1...
Sportstech BRT500 verstellbare Hantelbank | 50in1 mit Premium Design aus EVA-Polster-Material | Trainingsbank...
  • MULTITALENT: Die 8in1 Fitnessbank sorgt für nahezu grenzenlose Möglichkeiten beim Trainieren: Perfekt auch als Bauch & Rückentrainer sowie für Liegestütze, Bankdrücken, Beinheber & Bizepscurls....
  • EVA POLSTERMATERIAL: Formvollendetes und trendiges Polster aus strapazierfähigem und reißfestem EVA-Material - wasserabweisend und geruchsneutral zugleich
  • INTELLIGENTES FALTSYSTEM: Die klappbare Hantelbank BRT500 lässt sich blitzschnell umbauen. Dazu ist die Schrägbank in wenigen Sekunden zusammenklappbar. Die Drückerbank ist leicht verstaubar, da...
  • EINZIGARTIGES ARRETIERSYSTEM: Wechseln Sie schnell und einfach zwischen der schrägen, flachen & negativen Trainingsposition – Die Flachbank ist optimal für ein ausgeglichenes Ganzkörpertraining
  • ANTI-RUTSCH DESIGN: Die breit gummierten Füße schützten Ihren Boden vor lästigen Kratzern – zudem stabiler Halt während des gesamten Trainings
Miweba Sports Hantelbank Kraftstation MB500 Pro - Höhenverstellbare Rückenlehne - Fitnessstation - Butterfly...
  • ✔ Original Miweba Sports Hantelbank Kraftstation MB500 Pro ✔ Höhenverstellbare Rückenlehne ► 55.0 cm ► 68.0 cm ► 79.0 cm
  • ✔ Sitzpolster ► 29.5 x 37.0 x 4.0 cm ✔ Rückenpolster ► 79.0 x 24.0 x 4.0 cm ✔ Polsterung höhenverstellbarer Armauflage ► 25.0 x 41.0 x 4.0 cm
  • ✔ Zielmuskulatur ► Brust ► Bizeps ► Beine ► Bauch ✔ Aufnahme Gewichtsscheiben ► Durchmesser 25 mm
  • ✔ Gewichtsscheiben 45 kg ► Butterfly ► Beinpresse ► Bizeps ► Curls ✔ Gewichtsscheiben 135 kg ► Bankdrücken
  • ✔ Zubehör ► 3x Schnellverschluss Gewichtsscheibenbefestigung ► 4x Anti Rutsch Griffe ► 3x Standfüße ► 4x Polster ✔ Produktmaße ► 165.0 x 134.0 x 120.0 cm
FLYBIRD Verstellbare Bank, Utility-Hantelbank für Ganzkörpertraining - Mehrzweck-Faltbank mit Schräg- /...
  • 【FLYBIRD】 Entwerfen und produzieren Sie seit 20 Jahren Fitnessgeräte. Besonders bei GEWICHTSBANK entwickeln unsere Designer mit Rat eines professionellen Fitnesstrainers und bestehen alle Tests...
  • 【Hochwertige Bank 2022】 Hergestellt aus handelsüblichem Stahl, nach Tausenden von Gewichtstests, um die Sicherheit für das Training jederzeit zu gewährleisten, nicht die verlogene Bank.
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  • 【Schnelle Anpassung mit einfachen Methoden】 Entworfen mit 6 Rückenpositionen und 4 Sitzpositionen für Ganzkörpertraining, ziehen Sie einfach an der Stützstange, passen Sie sie an die Stelle...
  • 【Kostengünstige Bank】 Gebrauchte Rückenlehne mit 24.6cm Breite, und das Polster ist mit weichem Schaumstoff bis zu einer Dicke von 4.6cm gefüllt und aus hochwertigem Leder gefertigt, geeignet...
Hop-Sport Multifunktions Hantelbank HS-1035 mit Curlpult - verstellbare Trainingsbank in einzigartigem Design...
  • Bizepscurls, Oberschenkelcurls, Situps kopfüberliegend und mit verschiedenen Neigungswinkeln sowie unterschiedlichste Übungen mit dem Excentern. Die Schrägbank HS-1035 macht es möglich.
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  • 4,5 cm dicke Stahlstangen sowie 2 Querstreben sorgen bei einer Maximalbelastung von 220 kg für einen sicheren Stand auf dem Boden. Alle Überzüge bestehen aus strapazierfähigem Kunstleder.
  • Die Rückenlehne der Flachbank läßt sich in 6 verschiedenen Neigungswinkeln verstellen. Es sind -20, 0, 15, 30, 45 und 60 Grad Neigung möglich. Training verschiedenster Muskelgruppen für Ihre...
  • Die im Lieferumfang enthaltenen Expanderseile inklusive Karabiner können an der hinteren und vorderen Querachse der Negativbank befestigt werden. Hierdurch sind zusätzliche Übungen möglich.
GORILLA SPORTS® Hantelbank - mit Ablage und Dip-Station, inkl. Hantelset 100kg, Verstellbare Höhe und...
  • 💪 HOCHLEISTUNG: Unsere Hantelbank besteht aus einem Kombi-Hantelset mit Langhantelstange, SZ-Stange, Kurzhanteln, Kunststoff-Hantelscheiben und einer stabilen Fitnessbank. Eigengewicht: 20 kg; max...
  • 💪 STANDFESTIGKEIT & SICHERHEIT: Für einen festen und stabilen Halt auf der Flachbank sorgen rutschfeste Standfüße. Sie sind mit schwarzen Endkappen aus Gummi versehen, welche zusätzlich zum...
  • 💪 KOMFORT: Die schwarze Polsterung dieser Drückerbank ist aus hochwertigem Kunstleder gefertigt und bietet auch beim Krafttraining mit hohem Gewicht einen maximalen Komfort. Wasser und Schweiß...
  • 💪 MULTIFUNKTIONALITÄT: Diese Trainingsbank ist für ein starkes Workout im Home-Gym mit abwechslungsreichen Trainingseinheiten für Einsteiger bis zum Profi-Kraftsportler ideal geeignet....
  • 💪 ZUSAMMENKLAPPBAR & PLATZSPAREND –Diese Hantelbank können Sie ganz schnell und einfach nach dem Training mittels Bolzen verstauen. Vorderer Standfuß ist einklappbar, sodass die Bank auch als...
Train Hard Hantelbank Beincurl Butterfly, geprüft und Zertifiziert nach EN 957, mit Lang- und...
  • Multifunktion Hantelbank mit Langhantelablage, Beincurl, Butterfly, stabiles Vierkant-Stahlrohr-Rahmen, hergestellt, geprüft und zertifiziert nach DIN EN 20957 mit 10 Jahren Garantie für Metallteile...
  • Rückenlehne 4-stufig verstellbar, Beinpresse 3-stufig verstellbar, Langhantelablage mit Sicherungsbügel, Höhe ca. 100 cm
  • Aufstellmaße(LxBxH): ca. 152x140x106cm, Zusammengeklappt (LxBxH): ca. 140x62x151cm, Sitzhöhe 50cm, Maße des Rückenpolsters: ca. 25x78cm
  • Gesamte Belastbarkeit inkl. Körpergewicht: 200 kg, Beinpresse: max.40kg, Butterfly: je max.30kg; Farbe: Rahmen schwarz, Polsterung schwarz/rot
  • Hantelset: 2 x 10 kg, 4 x 5 kg, 10 x 2,5 kg, 4 x 1,25 kg Hantelscheiben, 1 x 1,6 m Langhantelstange (ca.3kg) inkl. Verschlüssen, 2 x 45cm Kurzhantelstange inkl. Schraubverschlüsse (Gewichtemengen...

Hantelbank klappbar

Profihantel | Klappbare Deluxe Hantelbank | Platzsparend & schnell klappbar | 21-fach verstellbare Schrägbank...
  • ✅ PRODUKT-HIGHLIGHTS | 21 verschiedene Trainingspositionen | Bis 550 kg Belastbar | Beinhalterung | In Sekundenschnelle aufgeklappt | Inklusive Werkzeug für den Aufbau
  • ✅ PRODUKTFEATURES | Stabile Stahlrahmen-Konstruktion | Sicheres Verstellsystem | Ergonomisch geformte Polsterung | Durch Beinhalterung auch Bauchtraining möglich
  • ✅ KUNDENMEINUNGEN | Mit über 900 Fünf-Sterne Bewertungen ist die klappbare Deluxe Trainingsbank seit 2012 eine der besten Trainingsbänke für das Training zu Hause
  • ✅ PROFIHANTEL-QUALITÄT | Die klappbare Deluxe Hantelbank ist original Profihantel-Produkt aus Deutschland mit kontrollierter Qualität und schnellem Versand innerhalb von 24 Stunden
  • ✅ KOSTENLOS DAZU | Liefern wir Ihnen zur klappbaren Deluxe Hantelbank den großen Profihantel-Trainingsratgeber mit 33 der besten Übungen, einem Trainingsplan und Ernährung Tipps
Angebot
CITYSPORTS Klappbar Heimtraining Fitness, Fitnessbank, Trainingsbank mit Gewichten, Multifunktion Hantelbank...
  • Verstellbare Trainingsbank für das Ganzkörpertraining:Mit 7 verstellbaren Rückenlehnen für das Ganzkörpertraining können Sie einfach am Schnellverschluss ziehen und den für Sie geeigneten...
  • Hochwertige Hantelbank: Hergestellt aus handelsüblichem Stahl mit Tausenden von Gewichtstests, um die Sicherheit während des Trainings jederzeit zu gewährleisten. Sie können Ihren Körper ohne...
  • PLATZ SPAREN: Das Citysports-Hantelbank-Set ist sehr leicht zu tragen und erfordert nur minimale Montageanforderungen. Es kann leicht zusammengeklappt und an die Wand gelehnt, in einem Schrank oder...
  • Zusätzliche Details: Kostenloser Bonus mit zwei elastischen Schnüren für Ihre Armübung. Beinhalter kann abnehmbar sein.
  • Für bequemes Training: Diese Fitnessbank verfügt über hochdichte Schaumstoffpolster für zusätzlichen Komfort und Halt. Hochleistungsstahl für den gewerblichen Einsatz. Die Hantelbank ist sehr...
Miweba Sports Fitness Hantelbank MB-200 - Trainingsbank - Schrägbank - Bauchtrainer - Flachbank - Klappbar -...
  • ✔ Original Miweba Sports ✔ 3 Trainingspositionen ► Gerade ► Schräg ► Negativ ✔ Belastbar 200 Kg
  • ✔ Inklusive elastischer Power Ropes ► Vielzahl an Workouts möglich ► Karabiner gesichert
  • ✔ Über 20 Trainingsvarianten für Anfänger & Profis ► Liegestütze ► Hanteltraining ► Sit-Ups ► Crunches ► Bizepcurls
  • ✔ Rückenlehne 6-Fach höhenverstellbar ✔ Adaptive & Gepolsterte Beinfixierung ► 3-Fach veränderbar
  • ✔ Liegefläche 110 x 28 cm ► Sitzfläche 35 x 28 cm ►Rückenfläche 75 x 28 cm ✔ Platzsparend klappbar ✔ Gepolsterte EVA Anti-Rutsch Beschichtung ► Ergonomisch ► Schweiß ableitend ✔...

Bestseller: Hantelbank

Wir haben die beliebtesten Hantelbänke in einer Bestseller-Liste für euch aufbereitet (die Auswahl wird täglich aktualisiert).

Was wird am häufigsten gekauft?
Keine Empfehlung ist so glaubwürdig wie ein verifizierter Kauf. Deshalb suchen unsere Crawler täglich die meistverkauften Produkte auf Amazon aus jeder relevanten Kategorie. Das Ergebnis zeigen wir in den Bestseller-Listen.

# Vorschau Produkt Bewertung Preis
1 GORILLA SPORTS® Hantelbank mit Ablage - Dip-Station, Verstellbare Höhe und Neigungswinkel, Klappbar, bis 200... GORILLA SPORTS® Hantelbank mit Ablage - Dip-Station, Verstellbare Höhe und Neigungswinkel,... Aktuell keine Bewertungen 99,99 EUR
2 FLYBIRD Verstellbare Bank, Utility-Hantelbank für Ganzkörpertraining - Mehrzweck-Faltbank mit Schräg- /... FLYBIRD Verstellbare Bank, Utility-Hantelbank für Ganzkörpertraining - Mehrzweck-Faltbank mit... Aktuell keine Bewertungen 149,99 EUR
3 Hantelbank verstellbare Negativbank, 11 Rückenpositionsverstellung, 3 Sitzpositionsverstellung, Flachbank... Hantelbank verstellbare Negativbank, 11 Rückenpositionsverstellung, 3 Sitzpositionsverstellung,... Aktuell keine Bewertungen 94,99 EUR
4 ISE Multifunktional Trainingsbank Hantelbank verstellbar Klappbar mit Beincurler Semi-Pro Haushalt... ISE Multifunktional Trainingsbank Hantelbank verstellbar Klappbar mit Beincurler Semi-Pro... 1.715 Bewertungen 145,99 EUR
5 GORILLA SPORTS® Hantelbank - mit Ablage und Dip-Station, inkl. Hantelset 100kg, Verstellbare Höhe und... GORILLA SPORTS® Hantelbank - mit Ablage und Dip-Station, inkl. Hantelset 100kg, Verstellbare Höhe... Aktuell keine Bewertungen 289,99 EUR
6 JX FITNESS Hantelbank Verstellbar Multifunktions 90 Grad Fitness Trainingsbank als Schrägbank Flachbank... JX FITNESS Hantelbank Verstellbar Multifunktions 90 Grad Fitness Trainingsbank als Schrägbank... Aktuell keine Bewertungen 99,99 EUR 74,87 EUR
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9 ACTIVEWEIGHT Klappbare, Verstellbare Hantelbank | 90 Grad, Schrägbank, Flachbank, Negativebank | Vormontiert... ACTIVEWEIGHT Klappbare, Verstellbare Hantelbank | 90 Grad, Schrägbank, Flachbank, Negativebank |... 285 Bewertungen 120,00 EUR 96,00 EUR
10 Profihantel | Klappbare Deluxe Hantelbank | Platzsparend & schnell klappbar | 21-fach verstellbare Schrägbank... Profihantel | Klappbare Deluxe Hantelbank | Platzsparend & schnell klappbar | 21-fach verstellbare... Aktuell keine Bewertungen 169,90 EUR
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12 WINNOW Verstellbare Hantelbank Klappbar Heimtraining Fitness Trainingsbank Schrägbank Negativbank Flachbank... WINNOW Verstellbare Hantelbank Klappbar Heimtraining Fitness Trainingsbank Schrägbank Negativbank... Aktuell keine Bewertungen 95,99 EUR
13 Profihantel | Premium Line Hantelbank – Vielfach verstellbare Schrägbank | Extreme Belastbarkeit 550 kg |... Profihantel | Premium Line Hantelbank – Vielfach verstellbare Schrägbank | Extreme Belastbarkeit... Aktuell keine Bewertungen 149,90 EUR
14 Fitness Reality 1000 Super Max Hantelbank mit 12 verstellbaren Positionen, bis 363 kg belastbar,... Fitness Reality 1000 Super Max Hantelbank mit 12 verstellbaren Positionen, bis 363 kg belastbar,... Aktuell keine Bewertungen 199,00 EUR
15 Sportstech Innovative 21in1 Hantelbank inkl. Hantelscheibenständer & Liegestützgriffe | smartes Faltsystem |... Sportstech Innovative 21in1 Hantelbank inkl. Hantelscheibenständer & Liegestützgriffe | smartes... Aktuell keine Bewertungen 149,97 EUR
16 Sportstech Premium Hantelbank klappbar | komplett montierte | Schrägbank & Flachbank für Bankdrücken,... Sportstech Premium Hantelbank klappbar | komplett montierte | Schrägbank & Flachbank für... 302 Bewertungen 149,95 EUR

Aktuelle Angebote für Hantelbänke

Hier findet ihr die besten verfügbaren Angebote für Hantelbänke nach Höhe der Rabatte geordnet (wird stündlich aktualisiert).

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Häufige Fragen zu Hantelbänke

1. Was ist beim Kauf einer Hantelbank wichtig?

In erster Linie sollte die Hantelbank aufgrund der hohen Belastung durch die Gewichte und den Sportler auf eine möglichst stabile Konstruktion geachtet werden, um die größtmögliche Sicherheit zu garantieren. Daneben sollte man darauf achten, dass die Größe des Trainingsgerätes auch zu dem Ort passt, an dem es letztlich seinen Platz finden soll. Zudem ist die Traglast relevant. Denn diese sollte deutlich über dem aktuellen Trainingsgewicht inklusive des Gewichts des Sportlers liegen, damit das Trainingsgewicht auch nach und nach noch gesteigert werden kann. Möchte man Schrägbankdrücken ausüben oder die Bank auch einmal platzfreundlich verstauen können, sollte man auf eine zusammenklappbare bzw. entsprechend einstellbare Bank zurückgreifen.

2. Welche Hersteller und Marken von Hantelbänken bieten gute Qualität?

Sanodesk, Movit, Winnow, Gorilla Sports, ArtSport, Sportstech, E-Series, Decathlon, Hammer, Kettler, Profihantel, Finnlo, Trainhard, Body-Solid, Bad Company oder Physionics – die Liste der Hersteller von Hantelbänken ist lang und an dieser Stelle noch nicht einmal am Ende. Bei den meisten dieser Marken findet man eine ordentliche Qualität. Wer allerdings zur Profiqualität tendiert, für den grenzt sich die Auswahl ein.

Hinweis: Letzte Aktualisierung der Produkt-Links am 14.11.2022 / Bilder von der Amazon Product Advertising API

Redaktion