Die 6 besten Pulsuhren für Sportler

Hier der Überblick über die Grundfunktionen, die eine Pulsuhr beherrschen sollte.
Außerdem: Bestseller und aktuelle Angebote für Pulsuhren.

Ob Fettabbau, Steigerung der Ausdauer oder Zunahme der Schnellkraft – wer im Ausdauerbereich dauerhaft sportlich aktiv sein und dabei nachhaltig Erfolge feiern möchte, der sollte sich hierfür einen kleinen Helfer leisten: eine Pulsuhr.

Um einen Fehlkauf zu vermeiden, gibt es bei der Auswahl gewisse Kriterien zu berücksichtigen. So sollte man schon im Vorfeld klären, in welcher Frequenz und wie ernsthaft man den jeweiligen Sport betreiben möchte. Denn für Freizeitsportler, die lediglich ab und an die Sportschuhe schnüren, genügt in der Regel ein einfaches Modell. Dagegen sollten sich ambitionierte Hobbysportler eher ein Profimodell kaufen, das in der Regel aber auch deutlich kostenintensiver ist.

Tipp: Die kompakte Übersicht für Laufbänder findet ihr hier.

Checkliste für Pulsuhren

  • Funktionalität: Neben der Pulsmess-Funktion verfügen auch die günstigsten Modelle standardmäßig über Stoppuhr- und Intervallfunktion, die zusätzlich über die gelaufene oder geradelte Trainingszeit informiert. Bei professionelleren Modellen ist es zudem möglich, das Geschlecht, das Alter, das Gewicht und die Größe einzugeben. Auf Basis dieser Daten errechnet der Pulsmesser automatisch den optimalen Trainingsbereich. 
  • Überwachungssignal: Bietet die Pulsuhr einen Überwachungston, ist das ein tolles Feature fürs Training. Bei einer individuell einstellbaren Herzfrequenz-Zielzone ermöglicht ein Alarmsignal ein optimales Training. Dieses ertönt, sobald die Überwachung des richtigen Pulsintervalls meldet, dass der optimale Trainingsbereich verlassen wird.
  • Menü und Display: Beim Kauf einer Pulsuhr sollte auf eine einfache und verständliche Menüführung geachtet werden. Eine schlechte Handhabung kann für großen Frust während der Nutzung sorgen. Daneben sollte auch das Display über einen guten Kontrast und eine starke Auflösung verfügen, damit man auch bei Wind und Wetter jederzeit die aktuellen Daten auf der Uhr überprüfen kann. 

Empfehlenswerte Pulsuhren

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Bestseller: Pulsuhr

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Häufige Fragen zu Pulsuhren

1. Was ist beim Kauf einer Pulsuhr wichtig?

Neben der primären Funktion, der Zeitangabe, verfügen viele Pulsuhren auch über weitere Funktionalitäten. Hier sollte man darauf achten, das die Uhr die Dinge kann, die man für seine Ansprüche benötigt. Manche Modelle bieten dazu eine Art Überwachungsfunktion, die sehr sinnvoll sein kann. Beispielsweise meldet sich die Uhr dann, wenn man sich während des Trainings nicht im gewünschten Pulsbereich befindet. Natürlich sollten auch Display und Menüführung den Ansprüchen angemessen sein. So sollte das Menü intuitiv bedienbar sein. Das Display sollte auch bei starkem Sonnenschein gut erkennbar sein.

2. Welche Hersteller und Marken von Pulsuhren sind empfehlenswert?

Fitbit, Garmin, Polar oder Xiaomi – es gibt einige sehr gute Hersteller von Pulsuhren, die ansprechende Modelle in verschiedenen Preiskategorien anbieten. Daneben bieten aber auch noch größere Technologie-Unternehmen wie Samsung oder Huawei Fitness- bzw. Pulsuhren an, die mit den anderen genannten Marken durchaus mithalten können und auch hinsichtlich der Features nicht zurückstehen. Für Apple-Fans kann auch die Apple Watch erste Wahl sein, die ebenfalls über eine Pulsmessfunktion und andere Features verfügt, dabei aber recht hochpreisig unterwegs ist.


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Redaktion