Die 7 besten Trimmräder für zuhause

Wir haben Trimmräder verglichen und die beliebtesten ausgewählt.
Außerdem: Bestseller und aktuelle Angebote für Trimmräder.

Möchte man etwas für Körper und Kreislauf tun, aber dafür nicht ins Fitnessstudio gehen, kann ein Trimmrad oder Ergometer Abhilfe schaffen. Mit diesem Fitnessgerät kann man in den heimischen vier Wänden die Ausdauer verbessern, Fett verbrennen und dabei auch noch die Gelenke schonen.

Individuelle Trainingsprogramme können dabei für Abwechslung und so auch über einen längeren Zeitraum für die nötige Eigenmotivation sorgen. Doch bei der Anschaffung eines Ergometers sollte man einige Dinge beachten. So beispielsweise einen möglichst hohen Komfort was den Sattel und die Einstellungen von Sitz- und Lenkerhöhe und -abstand angeht. Denn sonst kann das Training schnell zur Qual werden.

Tipp: Die kompakte Übersicht zu Laufbänder für das Heimtraining findet ihr hier.

Checkliste für Trimmräder

  • Art: Soll es ein normaler Ergometer oder doch lieber ein Liege-Ergometer sein? Während ein fitter und gesunder Mensch mit dem herkömmlichen Ergometer problemlos zurecht kommen sollte, kann der Liege-Ergometer dabei helfen, möglichen Schmerzen oder Problemen vorzubeugen. So zum Beispiel bei Rückenproblemen. Denn die Lehne des Sitzes entlastet bei der Liege-Version die Wirbelsäule und der Rücken wird gestützt.
  • Komfort: Auf dem Sattel sollte auch über einen längeren Zeitraum bequemes Sitzen möglich sein. Zudem sollte das Gerät die Option bieten, den Sitz und auch den Lenker an die individuellen Bedürfnisse anzupassen. So sollte der Lenker in der Höhe verstellbar sein, um aufrecht sitzen zu können. Dazu sollten unterschiedliche Griffpositionen möglich sein. Auch der Sattel sollte in der Höhe verstellbar sein. Gleiches gilt für den Abstand zwischen Lenker und Sattel, um die optimale Sitzposition einstellen zu können.
  • Treteinheit: In dem Gerät sollten geschlossene Kugellager verbaut sein. Denn diese müssen nicht nachgefettet werden und können ohne Wartung bleiben.
  • Widerstand und Bremssystem: Die meisten Ergometer arbeiten heutzutage mit Magnetfeldern im Bremssystem. Über diese wird die Schwungmasse des Geräts abgebremst. So ist der Widerstand in Watt definierbar. Je stärker das Bremssystem eingestellt ist, desto mehr Widerstand gibt es beim Treten zu überwinden. Dieser Widerstand wird dann als Leistung in Watt wiederum auf dem Bordcomputer angezeigt. Hier sollte man auf möglichst viele Widerstandsstufen sowie eine gute Qualität achten, damit mittel- bis langfristig keine störende Geräuschentwicklung auftritt und das Training möglichst detailliert anpassbar ist.
  • Schwungmasse: Die Größe der Schwungmasse ist mit entscheidend für einen optimalen Rundlauf der Pedale beim Training. Sie sollte 10 Kilogramm keinesfalls unterschreiten.
  • Trainingsprogramme: Um das Training möglichst abwechslungsreich gestalten zu können, sollten einige Trainingsprogramme wie zum Beispiel Intervalltraining wählbar sein. 
  • Bordcomputer: Dieser sollte nicht nur eine möglichst umfangreiche Auswahl an Trainingsprogrammen beinhalten, sondern auch die Geschwindigkeit, den Puls, die Kalorien, die Trittfrequenz oder die zurückgelegte Distanz anzeigen können.

Empfehlenswerte Trimmräder

Welche Produkte werden von Vätern empfohlen? Die folgende Auswahl berücksichtigt fünf Qualitätskriterien: Erfahrungsberichte, Bewertungen, Anzahl der Käufe, Prüfzeichen & Gütesiegel.

SportPlus Heimtrainer klappbar mit Rückenlehne - 8 Widerstandsstufen, leises Magnetbremssystem, Pulsmessung...
  • EFFEKTIVES TRAINING: Der kompakte Heimtrainer verfügt über 8 manuelle Widerstandsstufen, die ein individuelles Workout ermöglichen
  • LEISE & WARTUNGSFREI: Das Magnetbremssystem mit dem Poly-V-Riemenantrieb erzeugt kaum Geräusche beim Training und muss nicht gewartet werden
  • DIVERSE EXTRAS: Auf dem Display lassen sich viele Daten ablesen, die Handsensoren messen den Puls und der Kingsize-Sattel mit Rückenlehne ist extra bequem
  • KOMPAKT & KLAPPBAR: Das faltbare Gerät nimmt wenig Platz in Anspruch (LxBxH: ca. 83x45x111 cm) und lässt sich im geklappten Zustand (LxBxH: 50x45x150 cm) überall verstauen
  • TÜV GEPRÜFT: Dieser Heimtrainer ist nach EN ISO 20957-1/EN 957-7 (Studioklasse) geprüft und für ein Benutzergewicht bis 100 kg ausgelegt. Personen mit bis zu 185 cm Körpergröße können...
Christopeit Heimtrainer AL 1, silber, 96x59x134 cm
  • Magnet-Brems-System
  • Ca. 9 kg Schwungmasse
  • 8-stufige manuelle Widerstandseinstellung
  • Touch Screen Computer
  • Eingabe von persönlichen Grenzwerten
Ultrasport Heimtrainer F-Bike Advanced, LCD-Display, klappbarer Hometrainer, verstellbare Widerstandsstufen,...
  • Klappbarer Fahrrad-Heimtrainer, Hometrainer, Fitnessbike mit 8 Widerstandsstufen, schnell & leicht auf- und abzubauen - das Original, entwickelt vom F-Bike Marktführer Ultrasport
  • Indoorcycling mit dem Fitness- und Cardiogerät zur Stärkung des Herz-Kreislaufsystems
  • Robuster Ausdauertrainer für effektiven Muskelaufbau mit Hilfe von 8 Widerstandsleveln
  • Fitnesscomputer mit LCD Display, Funktionen: Zeit / Scan / Kalorien / Geschwindigkeit / Distanz / Puls
  • Effektvolles Muskel- und Ausdauertraining - max. Benutzergewicht bis zu ca. 100 kg
Angebot
Ultrasport F-Bike 200B mit Rückenlehne, Schwarz
  • Klappbarer Fahrrad-Heimtrainer, Hometrainer, Fitnessbike mit 8 Widerstandsstufen, schnell & leicht auf- und abzubauen – das Original, entwickelt vom F-Bike Marktführer Ultrasport
  • Durch Klappmechanismus und geschwungene Bauweise besonders platzsparend
  • Herz-Kreislaufsystem und Muskulatur werden mit Hilfe von 8 Widerstandsstufen gestärkt
  • Modernes, batteriebetriebenes LCD-Display (Funktionen: Zeit, Kalorien, Geschwindigkeit, Distanz, Puls)
  • Mit oder ohne Rückenlehne erhältlich – max. Benutzergewicht bis zu ca. 110 kg
Angebot
Ultrasport Heimtrainer F-Bike Advanced, LCD-Display, klappbarer Hometrainer, verstellbare Widerstandsstufen,...
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Capital Sports XBK700 Pro X-Bike Heimtrainer, Riemenantrieb, Magnetwiderstand, 8 Stufen, Pulsmesser,...
  • MONITORING: Das Capital Sports XBK700 PRO Ergometer ist ein unermüdlicher Fahrradtrainer - ausgestattet mit einem gut ablesbarem LCD-Display und großen Tasten, welches vielfältige Funktionen zur...
  • MESSUNG: In den Griffen integrierte Pulsmesser füttern den Trainingscomputer mit Live-Daten zur Pulsfrequenz und gestatten so eine effiziente Leistungskontrolle. Der Hometrainer kann in 8 Stufen von...
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  • STABIL: Das Fitness-Bike hat eine moderate Stellfläche. Gummierte Auflageflächen und das hohe Eigengewicht des Sportgerätes verhindern Beschädigungen auf Oberflächen, die Entwicklung lästiger...
  • ZUSAMMENBAU: Bitte beachten Sie, dass das Capital Sports XBK700 PRO Ergometer als Bausatz ausgeliefert wird und dessen Montage etwa 15 Minuten dauert. Eine bebilderte Montageanleitung und das...
ATIVAFIT Fitness Bike 4in1 Heimtrainer mit  Rückenlehne & integriertem Seilsystem - einzigartiges...
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ATIVAFIT Fitness Bike 4in1 Heimtrainer mit  Rückenlehne & integriertem Seilsystem - einzigartiges...
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  • ✌ Unser Fahrrad hat strenge Qualitätskontrolle vor dem Versand bestanden. Dieses Trainingsfahrrad ist für Personen, die unter 183cm ist, zu empfehlen. Wenn Sie Hilfe brauchen, bitte senden Sie uns...

Bestseller: Trimmräder

Wir haben die beliebtesten Trimmräder in einer Bestseller-Liste für euch aufbereitet (die Auswahl wird täglich aktualisiert).

Was wird am häufigsten gekauft?
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6 SONGMICS Heimtrainer, Fitnessfahrrad, Hometrainer, klappbar, mit Rückenlehne, Pulsmessung, Handyhalterung, 8... SONGMICS Heimtrainer, Fitnessfahrrad, Hometrainer, klappbar, mit Rückenlehne, Pulsmessung,... Aktuell keine Bewertungen 129,99 EUR
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8 ULTRAPOWER SPORTS Heimtrainer Fahrrad, Indoor Cycling Bike, Fitnessbike, Einstellbarer Magnetwiderstand,... ULTRAPOWER SPORTS Heimtrainer Fahrrad, Indoor Cycling Bike, Fitnessbike, Einstellbarer... Aktuell keine Bewertungen 129,99 EUR
9 MagneTrainer ER ein leichtes, tragbares Mini-Übungsfahrrad für Beine und Arme - Top of the Range und Top... MagneTrainer ER ein leichtes, tragbares Mini-Übungsfahrrad für Beine und Arme - Top of the Range... Aktuell keine Bewertungen 219,00 EUR
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11 ISE Profi Indoor Cycle Ergometer Heimtrainer mit Pulsmesser,Armauflage,gepolsterte,10 kg Schwungrad... ISE Profi Indoor Cycle Ergometer Heimtrainer mit Pulsmesser,Armauflage,gepolsterte,10 kg... Aktuell keine Bewertungen 209,99 EUR
12 ArtSport Heimtrainer Fahrrad RapidPace mit 10 kg Schwungrad – Ergometer inkl. Riemenantrieb & stufenloser... ArtSport Heimtrainer Fahrrad RapidPace mit 10 kg Schwungrad – Ergometer inkl. Riemenantrieb &... Aktuell keine Bewertungen 199,95 EUR
13 Profun Fahrrad Ergometer Heimtrainer 120 kg mit App-Verbindung, Fitnessfahrrad Fitnessbike mit... Profun Fahrrad Ergometer Heimtrainer 120 kg mit App-Verbindung, Fitnessfahrrad Fitnessbike mit... Aktuell keine Bewertungen 259,99 EUR
14 ATIVAFIT X-Bike Sport Fitnessfahrrad für Heimtrainer Fitnessbike für Ober-Und Unterkörper x-Bike mit... ATIVAFIT X-Bike Sport Fitnessfahrrad für Heimtrainer Fitnessbike für Ober-Und Unterkörper x-Bike... Aktuell keine Bewertungen 139,99 EUR 129,99 EUR
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Aktuelle Angebote für Trimmräder

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