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Hanteln zählen zu den einfachsten Wegen, zu Hause ein eigenes kleines Fitnessstudio einzurichten. Immerhin können mit verschiedenen Hanteln gleich mehrere Bereiche wie die Oberarme, die Brust, die Schulter oder auch der Rücken trainiert werden.
Vor dem Kauf verschiedenster Hanteln sollte jedoch einige bedacht werden. Vor allem sollte man sich überlegen, welche Übungen man in Angriff nehmen möchte. Immerhin eignet sich jede Hantelart für andere Arten von Übungen.
Tipp: Die kompakte Übersicht zu Klimmzugstangen gibt’s hier.
Checkliste für Hanteln
- Art: Es besteht die Wahl zwischen einer Reihe an Hantelarten. Kurzhanteln bieten die größtmögliche Flexibilität an Übungen. Sz-Stangen und Langhanteln wiederum ermöglichen einige weitere Übungen und auch das Training mit höheren Gewichten.
- Material: Hanteln können aus Eisen, Stahl, Kunststoff, Silikon oder auch Gummi bestehen. Hanteln, die mithilfe von Scheiben ihr Gewicht anpassen können, bestehen meist aus Metall. Hanteln mit einem fixen Gewicht bestehen häufig aus Gummi oder Silikon.
- Sicherheit: Ein rutschfester Griff ist ein zentraler Faktor beim Thema Sicherheit. Auch die Verschlüsse der Hantelscheiben sollten sich fest fixieren lassen. Gummiüberzüge können zudem den Boden schonen, wenn die Hanteln womöglich hin und wieder nicht ganz sanft abgestellt werden.
Empfehlenswerte Hanteln
Welche Produkte werden von Vätern empfohlen? Die folgende Auswahl berücksichtigt fünf Qualitätskriterien: Erfahrungsberichte, Bewertungen, Anzahl der Käufe, Prüfzeichen & Gütesiegel.
Kurzhanteln
- 🌟 Das 20 kg Kurzhantel-Set vom BB Sport ist perfekt geeignet für ein Workout in den eigenen 4 Wänden - sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet
- 🌟 Inklusive praktischem Aufbewahrungskoffer * Durch die einzelnen Scheiben kann das Gewicht je nach gewünschter Trainingsintensität frei variiert werden
- 🌟 Sternschrauben sorgen dafür dass die Gewichte aus Gusseisen immer sicher und fest fixiert bleiben. Durch die geriffelten Griffe liegen die Hanteln optimal in der Hand
- 🌟 Lochdurchmesser Gewichtsscheiben: 30 mm * Maße Hantelstange: Ø 30 mm ; Länge 35 cm * Eigengewicht pro Hantelstange: ca. 1,5 kg
- 🌟 Lieferumfang: 8 Gewichte -> 4 x 2,5 kg / 4 x 1,25 kg + 2 Hantelstangen + 4 Sternverschlüsse + Aufbewahrungskoffer
- ✔ Effektives Krafttraining: Mit Kurzhanteln bequem zuhause trainieren. Muskelaufbau fördern und an der Definition arbeiten. Mit Hantel-Set Krafttraining-Ziele effizient erreichen.
- ✔ Komplett Set für das Ganzkörpertraining: Komplett Set mit 12 Gewichtsscheiben in 3 Gewichtsklassen. Unterschiedliche Trainingsanreize setzen. Wahlweise 0,75 kg, 1,25 kg und 2,5 kg kombinieren.
- ✔ Sicher trainieren: Rutschfeste Griffe an den Hantelstangen sorgen für sicheren Halt beim Training. Kein Abrutschen der Hantel.
- ✔ Sternverschlüsse: Inklusive 4 Sternverschlüsse zum Befestigen der Gewichte an den Hanteln. Einfach und schnell anzubringen.
- ✔ Inhalt & Maße: 2x Kurzhantelstangen á 45x2,5 cm mit Griffmaß 14,5 cm | 12x Gewichtsscheiben: 4x 0,75 kg (13 x 2,5 cm), 4x 1,25 kg (18 x 2,8 cm), 4x 2,5 kg (22 x 3,5 cm) | 4x Sternverschlüsse
- [15-Minuten-Workout] Keine Zeit, ins Fitnessstudio zu gehen? Wecken Sie Ihre schlafenden Muskeln in nur 15 Minuten, nachdem Sie den ganzen Tag am Computer gearbeitet haben. Dieses Kurzhantel-Set ist...
- [Passt überallhin] Neben den 6 Kurzhanteln erhalten Sie auch einen kompakten und robusten Hantelständer. So müssen Sie diese Hanteln nicht unordentlich übereinandergehäuft auf dem Boden liegen...
- [Liegt sicher in der Hand] Durch die optimal geformten Griffe mit weicher Gummi-Ummantelung wird die Griffigkeit der Hanteln erhöht und ein Abrutschen effektiv vermieden, so dass auch schwitzige...
- [Felsenfest] Wenn Sie die Hanteln beispielsweise nutzen, während Sie Liegestütze machen, rollen die cleveren Fitnessgeräte dank der hexagonalen Form nicht weg. So können Sie Ihr Training...
- [Was Sie bekommen] Ein Set mit 6 Kurzhanteln – 2 x 1 kg (limettengrün), 2 x 2 kg (aquamarin) und 2 x 3 kg (hellgrau), einen stabilen Hantelständer und die Chance, zu Hause abzunehmen, Kraft...
- ✅ 100% FLEXIBEL ✔ Die X36 ersetzt 18 Hanteln und spart dadurch Platz, wechseln Sie auf ein neues Gewicht welches Sie benötigen in weniger als 5 Sekunden!
- ✅ INNOVATIVES HANTELSYSTEM ✔ Die X36 vereint aus allen Hantelsystem nur das Beste und wurde von erfahrenen Fitness-Sportlern 2 Jahre lang, bis zur Markteinführung getestet
- ✅ EINFACHES WÄHLSYSTEM ✔ Durch das Drehen des Griffs kann das gewünschte Gewicht eingestellt werden. Das sichere PIN-BOX System sichert die Gewichte zuverlässig
- ✅ 18 GEWICHTSEINSTELLUNGEN ✔ 2, 4, 6, 8, 10, 12, 14, 16, 18, 20, 22, 24, 26, 28, 30, 32, 34, 36 kg die Sie in Sekundenschnelle über den drehbaren Griff der X36 einstellen können
- ✅ EXTREM BELASTBAR ✔ Der Griff der X36 Hantel ist Glasfaser- und Nylonverstärkt und hält größter Belastung stand. Ergonomisch geformter Griff und stabile Ablageschale
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- EINFACHE GEWICHTSEINSTELLUNG: Diese Kurzhantel hat keine Drehverschlüsse. Man schraubt einfach die Gewichtscheiben ab, um das Gewicht schnell einzustellen. Eine einzelne 2,5kg=1,5kg, 2kg, 2,5kg /...
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- [Hantelscheiben aus Gusseisen] Scheiben aus robustem Gusseisen, pulverbeschichtete Oberfläche, galvanisierte Stangen – Diese Kurzhanteln sorgen für eine lange Gebrauchsdauer
- [Rutschfeste Griffe] Die robusten 14 cm langen Stangen mit rutschfester Riffelung an der Oberfläche sorgen für einen sicheren und komfortablen Halt; die 4 Sternverschlüsse verhindern, dass die...
- [Flexible Kurzhanteln] Möchten Sie Kraft in den Armen aufbauen? Möchten Sie die Muskeln in Oberschenkeln und Gesäß stärken? Dieses Hantelset kommt Ihnen zu Hilfe
- [Was Sie bekommen] 30 kg Kurzhanteln (2 x 15 kg) – 8 x 2,5 kg Scheibe, 4 x 1,25 kg Scheibe, 2 x Hantelstange, 4 x Sternverschluss
- Verbindungsrohr ist extra mit 1,5cm Dicke Schaumstoff entwickelt, sorgt Ihnen für ein mehr komfortables effektives Krafttraining.
- Doppelte Hantelverschlüssen sorgen für einen doppelten Schutz, verhindern das nervige Klappern der Hantelscheiben.
- Hantelscheiben sind mit eisenhaltiger Sand und Zement gefüllt,mit geruchlosem Vinyl-Kunststoff übergezogen, leicht zu reinigen, rostfrei und bodenschonend.
- HINWEIS: Wir bieten die Hanteln in verschiedenen Ausführungen an. Nicht alle Variationen haben das Verbindungsrohr dabei. Bestimmen Sie bitte Ihre gewünschte Ausführung bevor Sie bestellen.
- HINWEIS: Das angegebene Gewicht 20/30/40KG enthält die zwei Kurzhantelstangen und Sternverschlüsse!!!
Langhantel
- ⭐⭐⭐⭐⭐ BREITE ANWENDUNG: Die Hantelscheiben ermöglichen in Kombination mit der passenden Hantelstange eine Vielzahl von Kraftübungen für den Ober- und Unterkörper
- ⭐⭐⭐⭐⭐ LANGHANTEL, KURZHANTEL UND SZ-STANGE: Die Langhantelstange ist 165 cm lang, die SZ Curlstange 120 cm, während die beiden Kurzhantelstangen jeweils 45 cm lang sind
- ⭐⭐⭐⭐⭐ PRAKTISCH: Die Kurzhanteln haben eine rutschfeste Oberfläche, die dafür sorgt, dass Ihre Hände nicht von der Stange abrutschen
- ⭐⭐⭐⭐⭐ PERSONALISIEREN SIE IHR TRAINING: Berücksichtigen Sie Ihre persönlichen Ziele und Fähigkeiten und passen Sie dieses Hantelset Ihrem Trainingplan an
- ⭐⭐⭐⭐⭐ BENUTZERFREUNDLICH: Die Hantelscheiben sind mit einem haltbaren, bodenfreundlichen Kunststoffüberzug versehen, der das Klappern und Klirren des Metalls reduziert
Kurzhantel-Set
- ScSPORTS Hantelset, koffer inklusive - zur praktischen Aufbewahrung mit Mulden für alle Gewichte, Kurzhanteln und Verschlüsse
- 🌟 Das 20 kg Kurzhantel-Set vom BB Sport ist perfekt geeignet für ein Workout in den eigenen 4 Wänden - sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene geeignet
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- 🌟 Lochdurchmesser Gewichtsscheiben: 30 mm * Maße Hantelstange: Ø 30 mm ; Länge 35 cm * Eigengewicht pro Hantelstange: ca. 1,5 kg
- 🌟 Lieferumfang: 8 Gewichte -> 4 x 2,5 kg / 4 x 1,25 kg + 2 Hantelstangen + 4 Sternverschlüsse + Aufbewahrungskoffer
Bestseller: Hanteln
Wir haben die beliebtesten Hantelsets in einer Bestseller-Liste für euch aufbereitet (die Auswahl wird täglich aktualisiert).
Was wird am häufigsten gekauft?
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3 | | SONGMICS Kurzhantel Set, Hexagon, mit Hantelständer, 2 x 1 kg, 2 x 2 kg, 2 x 3 kg, mattes... | 35,99 EUR 32,99 EUR | Gibt's hier | |
4 | | Yaheetech Hanteln Set Kurzhanteln 2er Set 30 KG Hantelstange mit 30 mm Hantelscheiben für... | 36,99 EUR 33,99 EUR | Gibt's hier | |
5 | | Yaheetech 2 Stück Hantel Set 5Kg Kurzhanteln Hanteln aus Kunststoff Oberflächer Gewichte... | 719 Bewertungen | 22,59 EUR 21,59 EUR | Gibt's hier |
Häufige Fragen zu Hanteln
Zunächst stellt sich die Frage nach dem Modell. Man sollte sich also darüber im Klaren sein, ob die Anschaffung einer Langhantel, einer Sz-Hantel oder womöglich von einer oder zwei Kurzhanteln für das eigene Training am sinnvollsten ist. Dazu stellt sich die Frage, ob man mittel- bis langfristig Hanteln mit festem Gewicht benötigt oder welche, bei denen man Hantelscheiben wechseln kann. Weiterhin relevant kann das Material sein. Hier stehen Kunststoff, Eisen, Stahl, Silikon oder Gummi zur Verfügung. Vor dem Hintergrund des Sicherheitsgedankens ist es zudem wichtig, dass die Hantelgriffe rutschfest und die Verschlüsse stabil sind.
Es gibt unzählige Anbieter von Hanteln: Angefangen bei Oliver, Hop-Sport und Songmics über Bad Company, UMI, POWRX, VidaXL, Technofit, Energetics oder Finnlo. Und hier sind bei weitem noch nicht alle Anbieter aufgelistet. Zudem bieten auch noch größere Sportartikelhersteller wie Kettler, Gorilla Sports oder Ultrasport zahlreiche Hantel-Varianten an. Dazu bieten auch Weltmarken wie Adidas, Puma oder Nike Hanteln in ihrem Portfolio an. Hier wird man insgesamt in nahezu allen Qualitäts- und Preisklassen fündig.
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Hinweis: Letzte Aktualisierung der Produkt-Links am 15.03.2023 / Bilder von der Amazon Product Advertising API