Die 7 besten Hanteln für das Krafttraining

Wir haben Hanteln verglichen und die beliebtesten ausgewählt.
Außerdem: Bestseller und aktuelle Angebote für Hantelsets.

Ob Oberarme, Schulter, Brust oder Rücken: Das Training mit Hanteln ermöglicht sowohl im Fitnessstudio als auch zu Hause ein effektives und abwechslungsreiches Krafttraining

Doch vor dem Kauf einer oder gleich mehrere Hanteln sollte man sich bewusst machen, für welche Übungen und welche Trainingsart die Hanteln nutzen möchte. Denn nicht jede Hantelart ist auch für jede Trainingsform geeignet. Zudem kann die Anschaffung von Hanteln und möglicherweise passenden Hantelscheiben schnell zu einer Platzfrage führen.

Tipp: Die kompakte Übersicht zu Klimmzugstangen gibt’s hier.

Checkliste für Hanteln

  • Art: Sollen es eine oder zwei Kurzhanteln sein? Oder doch lieber eine Langhantel beispielsweise zum Bankdrücken? Für Oberarmtraining könnte auch eine sogenannte Sz-Stange das geeignetste Mittel sein. Je nach geplanten Übungen sollte man sich auch die Hanteln aussuchen. So bieten Kurzhanteln auch ohne größeres Zusatzequipment die größte Flexibilität an Übungen. Mit Langhanteln oder Sz-Stangen sind dagegen andere Übungen und auch mit mehr Gewicht möglich. Dazu sollte man vorab klären, ob es Hanteln sein sollen, an denen man Hantelscheiben anbringen und so das Gewicht variieren kann. Oder ob Hanteln mit fixierten und nicht veränderbarem Gewicht genügen. Verschieden schwere Han­tel­schei­ben er­mög­li­chen individuelles Training.
  • Material: Je nach Hantelart kann man zwischen Varianten aus Kunststoff, Eisen, Stahl, Silikon oder Gummi entscheiden. In der Regel sind die Hanteln, die mit Hantelscheiben bestückt werden können, aus Eisen oder Metall, da diese im Zweifeln ein höheres Gewicht aushalten müssen. Hanteln, bei denen das Gewicht nicht verändert werden kann, sind zumeist aus Gummi oder Silikon.
  • Sicherheit: Für die eigene Sicherheit bei den Übungen sollte darauf geachtet werden, dass die Hanteln über einen rutschfesten Griff verfügen und die Verschlüsse für die Hantelscheiben fest fixierbar sind. Als Schutz für den Untergrund können Gummiüberzüge über die Hantelscheiben gezogen werden. So werden größere Beschädigungen vermieden, wenn die Hantel mal auf den Boden fällt.

Empfehlenswerte Hanteln

Welche Produkte werden von Vätern empfohlen? Die folgende Auswahl berücksichtigt fünf Qualitätskriterien: Erfahrungsberichte, Bewertungen, Anzahl der Käufe, Prüfzeichen & Gütesiegel.

Kurzhanteln

Angebot
ArtSport 2er Hantelset 30kg - Kurzhantel Set mit 2 Kurzhanteln, 16 Gewichte Hantelscheiben und...
  • 💪 Effektives Krafttraining: Mit Kurzhanteln bequem zuhause trainieren. Muskelaufbau fördern und an der Definition arbeiten. Mit Hantel-Set Krafttraining-Ziele effizient erreichen.
  • 💪 16 Gewichte mit 3 Gewichtsklassen: Komplett Set mit 16 Gewichtsscheiben in 3 Gewichtsklassen. Unterschiedliche Trainingsanreize setzen. Wahlweise 0,75 kg, 1,25 kg und 2,5 kg kombinieren.
  • 💪 Rutschfeste Griffe: Rutschfeste Griffe an den Hantelstangen sorgen für sicheren Halt beim Training. Kein Abrutschen der Hantel.
  • 💪 Sternverschlüsse: Inklusive 4 Sternverschlüsse zum Befestigen der Gewichte an den Hanteln. Einfach und schnell anzubringen.
  • 💪 Inhalt & Maße: 2x Kurzhantelstangen á 45x2,5 cm mit Griffmaß 14,5 cm | 16x Gewichtsscheiben: 4x 0,75 kg (13 x 2,5 cm), 4x 1,25 kg (18 x 2,8 cm), 8x 2,5 kg (22 x 3,5 cm) | 4x Sternverschlüsse
PROIRON Hanteln, Hantelset aus Gusseisen, 2 in 1 Kurzhanteln & Langhantel mit Verbindungsrohr, 5-20kg...
  • 20KG hantel set: 4*2.5kg,4*1.25,4*0.5kg ,1* Hanteln bar,1 *Verbindungsstahlrohr,4*chromierte Spinlockskragen
  • Material: Gusseisen; Farbe:schwarz; Der Lochdurchmesser der Gewichtsplatte: 254mm; Durchmesser der Hantelstange: 24mm
  • Entwurf:Ergonomisch entworfener Rändelgriff lässt sich die Hände bei der Griff angenehm sein.Handgriffteil ist 143mm breit; Einzigartige anti-locker Entwurf mit O-Ring aus Gummi
  • Funktion: Stahlrohr ist frei zu verbinden, damit die Hantel zur Langhantel gewechselt werden kann. Es bietet mehr Funktionen an, die Muskel aufzubauen. Der Gewichtsumfang liegt von 4kg bis 33kg...
  • Das Komplettset aus Stangen, Gewichten und Verschlüssen eignet sich ideal, um zu Hause zu trainieren für Frauen und Männer
Angebot
SONGMICS Gusseisen Kurzhantel Hanteln Stangen gerändelt mit Sternverschlüssen hanteln männer set 2er Set 20...
  • 20 kg (2 x 10 kg Set) = 4 x 2,5 kg, 4 x 1,25 kg, 2 x Hantelstange und 4 x Sterne-Schraubverschluss
  • Länge der Hantelstange: 35 cm, Durchmesser der Hantelstange: 3 cm, Hantelstange je 2,5 kg
  • Umweltfreundliche sichere Gewichtsscheiben und Hantelstangen - Kunststoffbeschichtete Gewichtsscheiben sind umweltfreundlich und geruchlos. Die Hantelstange wurde vom TÜV Rheinland entsprechend der...
  • Umfangreich einsetzbar - Sei es im Fitnessstudio oder zuhause kann man Kurzhanteln für Muskelaufbau-Training von Bizeps, Schultern und Brust einsetzen
  • Diverse Variationsmöglichkeiten - Die Gewichtsscheiben sind frei kombinierbar, und leicht zu erhöhen oder reduzieren (Sie können nach Ihrem Wunsch die Gewichte von 10, 15 und 20 kg einstellen)
Angebot
Amazon Brand – Umi 3in1 verstellbares Hantelset Kurzhanteln Kettlebells Langhanteln Dumbbell
32 Bewertungen
Amazon Brand – Umi 3in1 verstellbares Hantelset Kurzhanteln Kettlebells Langhanteln Dumbbell
  • Multifunktional: Mit einer Stahlstange zur Verbindung der Gewichte können Sie diese einzeln oder in Kombination verwenden, z. B. als Kettlebell, Kurzhantel oder Langhantel; geeignet zur Verwendung...
  • Doppelte Hantelverschlüsse bieten doppelten Schutz, sorgen für zusätzliche Sicherheit und verhindern ein Klappern der Hantelscheiben
  • Die Verbindungsstange ist mit extra dickem Schaumstoff versehen, um mehr Komfort bei intensivem und ausdauerndem Krafttraining zu bieten
  • Die Scheiben sind mit einer Mischung aus Eisensand und Zement gefüllt und mit geruchlosem Vinyl-Kunststoff überzogen; sie sind leicht zu reinigen, rostfrei und schonen den Boden
  • Strapazierfähige Griffe mit spezieller Anti-Rutsch-Textur für besseren Halt bei der Benutzung
Physionics® Kurzhantel Set 30 kg (2 x 15 kg) - inkl. 12 Gewichte aus Kunststoff, 2 Hantelstangen und 4...
  • ⭐⭐⭐⭐⭐ WEITER GEBRAUCH: Mit dem Hantelset können Sie eine Vielzahl von Übungen durchführen, die Ihre Form verbessern und das Ungleichgewicht der Muskulatur korrigieren; für den Ober- /...
  • ⭐⭐⭐⭐⭐ WEITER GEBRAUCH: Mit dem Hantelset können Sie eine Vielzahl von Übungen durchführen, die Ihre Form verbessern und das Ungleichgewicht der Muskulatur korrigieren; für den Ober- /...
  • ⭐⭐⭐⭐⭐ DURCHMESSER: Die 2 kg schwere Hantelstange aus massivem Stahl hat einen Durchmesser von 25 mm
  • ⭐⭐⭐⭐⭐ PRAKTISCH: Die 14,5 cm geriffelte Grifffläche der Fitnessstange ist rutschfest, sodass Ihre Hände nicht von den Handgewichten abrutschen
  • ⭐⭐⭐⭐⭐ BENUTZERFREUNDLICH: Alle sechs Hantelscheiben sind fest mit den Sternverschlüssen befestigt; die klimperfreie Kunststoffverschalung verhindert, dass der Boden beschädigt wird
Angebot
Movit® Kurzhantel 2er Set, Kurzhantelset Gewicht 20kg (2x10kg) Kurzhanteln Stangen gerändelt Hanteln mit...
  • DAS MOVIT „BASIC“ KURZHANTEL 2er Set 20KG BESTEHT AUS: 2 x 10 kg Gewichten, welche sich aufteilen wie folgt: 4 x 2,5 kg Scheibe, 4 x 2,0 kg Scheibe, 2 x Hantelstange, 4 x Sternverschluss
  • DAS KOMPLETTE WORKOUT: Mit diesen Kurzhanteln ist es ohne Weiteres möglich einen Trainingsplan für ein effektives Ganzkörper-Workout zu gestalten. Sie sind darüber hinaus platzsparend und leicht...
  • BEWÄHRTE MOVIT QUALITÄT: Kurzhantelstange aus Stahl mit strapazierfähiger Kunststoffbeschichtung und Sternverschlüssen zur sicheren Gewichtsfixierung, Hantelscheiben bestehend aus verdichteter...
  • RUTSCHFESTE GRIFFE: Um insbesondere auch bei Schweißbildung einen sicheren Grip zu gewährleisten, sind die Griffe durch ihre kreuzgerändelte Struktur besonderes griffig. Der Griffdurchmesser (30mm)...
  • SCHADSTOFFGEPRÜFT: Für ein sorgenfreies Workout wurden die Movit Kurzhanteln aus der Serie "Basic" vom Institut NTEK auf Schadstoffe geprüft und für unbedenklich erklärt
Angebot
Hop-Sport Guss Kurzhanteln Hantel Set Hanteln 10kg 15kg 20kg 30kg 40kg 60 kg Gewichte (2 x 20 kg)
  • 2x20 kg: 2x Kurzhantelstange 40cm, Ø 30mm, Gewicht 2,5kg, 4 Sternverschlüsse; Guss Hantelscheiben: ✔4x 5kg |Ø 22cm, Stärke 2,7cm| ✔4x 2,5kg |Ø 16,5cm, Stärke 1,8cm| ✔4x 1,25kg |Ø 12,5cm,...
  • GEWICHTE bestehen aus hochqualitativem und robustem Gusseisen, haben eine deutlich längere Lebensdauer, sind extrem robust und formstabil
  • HANTESTANGEN aus massivem Stahl, verchromt und gerändelt mit rutschfesten Griffflächen, um ein Abrutschen der Hände während Trainings zu verhindern
  • SCHRAUBVERSCHLÜSSE fixieren die Gewichte auf der Hantelstange und verhindern Wackeln oder Abrutschen der Scheiben
  • Als Dankeschön für Ihre Bestellung erhalten Sie Trainingshandschuhe geschenkt. Trainingshandschuhe schützen die Hände und sorgen für einen guten Halt

Langhantel

ScSPORTS® 30 kg Kunststoff Hantelset mit Langhantel, 8 Hantelscheiben - bodenschonende Gewichte, Hantelstange...
  • 27,5 kg Kunststoff-Gewichte: 4 x 5 kg 2 x 2,5 kg und 2 x 1,25 kg - ideales Hantelset für Anfänger und Fortgeschrittene
  • Hantelstange 120 cm mit Schnellverschluss: 2-teilige Langhantelstange aus verchromtem Hohlstahl, lässt sich platzsparend verstauen
  • Perfect Match: Die Scheiben sind mit ineindergreifenden Mulden und Noppen versehen, so dass die Rotation minimiert wird
  • Sicheres Training: kreuzgerändelte Grifflächen, Stange 30 mm Durchmesser, geeignet für alle gängigen Gewichte
  • Bodenschonende Scheiben: kunststoffummantelte Gewichtsscheiben mit hochverdichteter Zementfüllung
Pumpset 19 kg Fitness Gewichte Langhantel Set Hantelset Ausdauer Krafttraining
  • Original pumpset! Langhantel-Set - Gesamtgewicht: ca. 19 kg
  • Passend zum Les Mills Bodypump Set - 100% kompatibel, gleicher Loch- und Stangendurchmesser
  • Hantelscheiben mit robuster Kunststoffummantelung, Gewicht Hantelstange: ca. 1,5 kg
  • Besonders bodenschonend und geräuscharm - daher für alle Böden geeignet
  • Studioqualität - auch und besonders geeignet für den professionellen Einsatz im Fitnessstudio
Angebot
ArtSport 3in1 Hantelset mit 2 Kurzhanteln, 1 Langhantel & 1 SZ Curlhantel – 12 Gewichte mit 60kg und...
  • 💪 Effektives Krafttraining: Mit Hanteln bequem zuhause trainieren. Muskelaufbau fördern und an der Definition arbeiten. Mit 3in1 Hantel-Set Krafttraining-Ziele effizient erreichen.
  • 💪 Komplett-Set: 2x Kurzhantel (Länge: 45 cm), 1x Langhantel (Länge: 167 cm), 1x SZ Curlhantel (Länge: 120 cm). Dicke Stangen: 2,5 cm. Inklusive 60 kg Gewichte.
  • 💪 12 Gewichte mit 3 Gewichtsklassen: Komplett Set mit 11 Gewichtsscheiben in 3 Gewichtsklassen. Unterschiedliche Trainingsanreize setzen. Wahlweise 10kg, 5kg und 2,5kg kombinieren.
  • 💪 Rutschfeste Griffe: Rutschfeste Griffe an den Hantelstangen sorgen für sicheren Halt beim Training. Kein Abrutschen der Hantel.
  • 💪 Sternverschlüsse: Inklusive 8 Sternverschlüsse zum Befestigen der Gewichte an den Hanteln. Einfach und schnell anzubringen.
Angebot
Movit® Langhantel Set 60,5 kg, Stange verchromt und gerändelt mit Sternverschlüssen, inkl. 8...
  • Langhantelset 60,5 kg mit massiver Stahlstange aus einem Guss (nicht geschraubt oder gesteckt)
  • verchromte Langhantelstange aus Stahl, Griffbereich kreuzgerändelt für optimalen Grip, Trapezgewinde und Sternverschlüsse für eine sichere Scheibenbefestigung
  • Hantelstange: Maße: L 168 cm, Stärke: Ø 25 mm, Scheibenaufnahme. 30,5 cm, Gewicht: 6,5 kg
  • Hantelscheiben: mit bodenschonender Kunststoffverschalung, 2x 2,0 kg: Ø 21,0 cm, B 3,7 cm 2x 5,0 kg: Ø 26,0 cm, 4,8 cm 4x 10,0 kg: Ø 31,0 cm, B 5,4 cm Innendurchmesser: 26,5 mm Farbe: schwarz
  • Perfekt zum Bankdrücken, Kreuzheben, Kniebeugen, Schulterdrücken uvm.. Hantelset

Kurzhantel-Set

Angebot
ScSPORTS® 20 kg Hantelset mit Koffer, 2X Kurzhanteln 30 mm und 8 Hantelscheiben (4X 2,5 kg und 4X 1,25 kg),...
  • ScSPORTS Hantelset: 20 kg insgesamt, Koffer inklusive - zur praktischen Aufbewahrung mit Mulden für alle Gewichte, Kurzhanteln und Verschlüsse
  • Hantelscheiben: 15 kg - 4x 2,5 kg und 4x 1,25 kg, hochwertiges Gusseisen mit einem Lochdurchmesser von 30 mm
  • Kurzhantelstangen: 5 kg - 2x Kurzhantelstange mit Gewinde und Schraubverschlüssen, je 35 cm lang, Durchmesser 30 mm
  • Die verchromten Kurzhanteln haben kreuzgerändelte Griffflächen für einen sicheren Halt sowie Sternverschlüsse mit Gummiring
  • Ein Hantel-Set für Profis zur Ergänzung oder für Einsteiger; das Kofferset ist immer schnell zur Hand - fürs abendliche Training oder Workout im Home-Gym
Angebot
SONGMICS Gusseisen Kurzhantel Hanteln Stangen gerändelt mit Sternverschlüssen hanteln männer set 2er Set 20...
  • 20 kg (2 x 10 kg Set) = 4 x 2,5 kg, 4 x 1,25 kg, 2 x Hantelstange und 4 x Sterne-Schraubverschluss
  • Länge der Hantelstange: 35 cm, Durchmesser der Hantelstange: 3 cm, Hantelstange je 2,5 kg
  • Umweltfreundliche sichere Gewichtsscheiben und Hantelstangen - Kunststoffbeschichtete Gewichtsscheiben sind umweltfreundlich und geruchlos. Die Hantelstange wurde vom TÜV Rheinland entsprechend der...
  • Umfangreich einsetzbar - Sei es im Fitnessstudio oder zuhause kann man Kurzhanteln für Muskelaufbau-Training von Bizeps, Schultern und Brust einsetzen
  • Diverse Variationsmöglichkeiten - Die Gewichtsscheiben sind frei kombinierbar, und leicht zu erhöhen oder reduzieren (Sie können nach Ihrem Wunsch die Gewichte von 10, 15 und 20 kg einstellen)

Bestseller: Hanteln

Wir haben die beliebtesten Hantelsets in einer Bestseller-Liste für euch aufbereitet (die Auswahl wird täglich aktualisiert).

Was wird am häufigsten gekauft?
Keine Empfehlung ist so glaubwürdig wie ein verifizierter Kauf. Deshalb suchen unsere Crawler täglich die meistverkauften Produkte auf Amazon aus jeder relevanten Kategorie. Das Ergebnis zeigen wir in den Bestseller-Listen.

#VorschauProduktBewertungPreis
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19 CCLIFE ZERRO 6in1 Kettlebell Hanteln Set 2er verstellbar mit Verbindungsstahlrohr Kurzhanteln Langhanteln... CCLIFE ZERRO 6in1 Kettlebell Hanteln Set 2er verstellbar mit Verbindungsstahlrohr Kurzhanteln... Aktuell keine Bewertungen 69,95 EUR 59,95 EUR
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Aktuelle Angebote für Hanteln

Hier findet ihr die besten verfügbaren Angebote für Hantelsets nach Höhe der Rabatte geordnet (wird stündlich aktualisiert).

Wir helfen euch beim Sparen!
Unser Product-Crawler durchforstet stündlich alle verfügbaren Produkte auf Amazon. Die Waren mit reduzierten Preisen werden herausgefiltert. Diese Auswahl wird dann Algorithmus-gesteuert nach Höhe der Rabatte geordnet. Damit versäumt ihr garantiert keines der (teilweise nur kurz) verfügbaren Angebote mehr.

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1 Albott Kurzhanteln Fitness Hanteln 6er Set Hantelset mit Hantelständer, 2x1 kg, 2x2 kg, 2x3 kg Kurzhantel Set... Albott Kurzhanteln Fitness Hanteln 6er Set Hantelset mit Hantelständer, 2x1 kg, 2x2 kg, 2x3 kg... Aktuell keine Bewertungen 99,99 EUR 49,99 EUR
2 SONGMICS Hanteln, Hantelset aus Gusseisen, verstellbar, Kurzhantelset mit Verbindungsrohr, 20 kg, für Männer... SONGMICS Hanteln, Hantelset aus Gusseisen, verstellbar, Kurzhantelset mit Verbindungsrohr, 20 kg,... Aktuell keine Bewertungen 94,99 EUR 64,99 EUR
3 SONGMICS Kurzhantel Set, Hexagon, mit Hantelständer, 2 x 1 kg, 2 x 2 kg, 2 x 3 kg, Mattes Finish,... SONGMICS Kurzhantel Set, Hexagon, mit Hantelständer, 2 x 1 kg, 2 x 2 kg, 2 x 3 kg, Mattes... Aktuell keine Bewertungen 59,99 EUR 42,99 EUR
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