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Hanteln zählen zu den einfachsten Wegen, zu Hause ein eigenes kleines Fitnessstudio einzurichten. Immerhin können mit verschiedenen Hanteln gleich mehrere Bereiche wie die Oberarme, die Brust, die Schulter oder auch der Rücken trainiert werden.
Vor dem Kauf verschiedenster Hanteln sollte jedoch einige bedacht werden. Vor allem sollte man sich überlegen, welche Übungen man in Angriff nehmen möchte. Immerhin eignet sich jede Hantelart für andere Arten von Übungen.
Tipp: Die kompakte Übersicht zu Klimmzugstangen gibt’s hier.
Checkliste für Hanteln
- Art: Es besteht die Wahl zwischen einer Reihe an Hantelarten. Kurzhanteln bieten die größtmögliche Flexibilität an Übungen. Sz-Stangen und Langhanteln wiederum ermöglichen einige weitere Übungen und auch das Training mit höheren Gewichten.
- Material: Hanteln können aus Eisen, Stahl, Kunststoff, Silikon oder auch Gummi bestehen. Hanteln, die mithilfe von Scheiben ihr Gewicht anpassen können, bestehen meist aus Metall. Hanteln mit einem fixen Gewicht bestehen häufig aus Gummi oder Silikon.
- Sicherheit: Ein rutschfester Griff ist ein zentraler Faktor beim Thema Sicherheit. Auch die Verschlüsse der Hantelscheiben sollten sich fest fixieren lassen. Gummiüberzüge können zudem den Boden schonen, wenn die Hanteln womöglich hin und wieder nicht ganz sanft abgestellt werden.
Empfehlenswerte Hanteln
Welche Produkte werden von Vätern empfohlen? Die folgende Auswahl berücksichtigt fünf Qualitätskriterien: Erfahrungsberichte, Bewertungen, Anzahl der Käufe, Prüfzeichen & Gütesiegel.
Kurzhanteln
SONGMICS Hanteln, Hantelset aus Gusseisen, 30 kg, verstellbar, für Männer und Frauen, Workout,...
- 30 kg (2 x 15 kg Set) = 8 x 2,5 kg, 4 x 1,25 kg, 2 x Hantelstange und 4 x Sterne-Schraubverschluss
- Länge der Hantelstange: 35 cm, Durchmesser der Hantelstange: 3 cm, Hantelstange je 2,5 kg
- Umweltfreundliche sichere Gewichtsscheiben und Hantelstangen - Kunststoffbeschichtete Gewichtsscheiben sind umweltfreundlich und geruchlos. Die Hantelstange wurde vom TÜV Rheinland entsprechend der...
- Umfangreich einsetzbar - Sei es im Fitnessstudio oder zuhause kann man Kurzhanteln für Muskelaufbau-Training von Bizeps, Schultern und Brust einsetzen
- Diverse Variationsmöglichkeiten - Die Gewichtsscheiben sind frei kombinierbar, und leicht zu erhöhen oder reduzieren (Sie können nach Ihrem Wunsch die Gewichte von 10, 15, 20, 25 und 30 kg...
ArtSport 2er Hantelset 20kg - Kurzhantel Set mit 2 Kurzhanteln, 12 Gewichte / Hantelscheiben und...
- ✔ Effektives Krafttraining: Mit Kurzhanteln bequem zuhause trainieren. Muskelaufbau fördern und an der Definition arbeiten. Mit Hantel-Set Krafttraining-Ziele effizient erreichen.
- ✔ Komplett Set für das Ganzkörpertraining: Komplett Set mit 12 Gewichtsscheiben in 3 Gewichtsklassen. Unterschiedliche Trainingsanreize setzen. Wahlweise 0,75 kg, 1,25 kg und 2,5 kg kombinieren.
- ✔ Sicher trainieren: Rutschfeste Griffe an den Hantelstangen sorgen für sicheren Halt beim Training. Kein Abrutschen der Hantel.
- ✔ Sternverschlüsse: Inklusive 4 Sternverschlüsse zum Befestigen der Gewichte an den Hanteln. Einfach und schnell anzubringen.
- ✔ Inhalt & Maße: 2x Kurzhantelstangen á 45x2,5 cm mit Griffmaß 14,5 cm | 12x Gewichtsscheiben: 4x 0,75 kg (13 x 2,5 cm), 4x 1,25 kg (18 x 2,8 cm), 4x 2,5 kg (22 x 3,5 cm) | 4x Sternverschlüsse
Dripex Hanteln Set Kurzhanteln Set aus Stahl enthalten. 1.75-10kg, Hanteln Verstellbar mit Schaumstoff-Griff...
- 👊Hanteln sind aus massivem Stahl mit hoher Dichte geschmiedet, mit großem Gewicht, hoher Dichte und kleiner Größe. Im Vergleich zu herkömmlichen Hanteln aus Gusseisen ist sie exquisiter und...
- 💪Das Gewicht der Stahlhanteln kann eingestellt werden.Drehen Sie einfach die Hantelscheibe, um das Gewicht leicht für Ihren Gebrauch anzupassen: 1 kg x 2, 0.625 kg x 2, 0.625 kg x 4. Jede...
- 🤸🏻♂️ Der Griff der Hantel besteht aus hochdichtem Schaumstoff, der rutschfest und sehr angenehm zu bedienen ist; die Stahlhantel ist spiegelpoliert und die Form ist so hell wie ein...
- 🤾🏻♀️ Die Edelstahlhantel besteht aus reinem Vollstahl und ist nicht geschweißt, sie wird bei der Herstellung zu einem Stück geformt und die Vertikalität von Gewinde und Hobel erreicht...
- 🤹🏻♀️ Gute Fitnessgeräte machen das Training effektiver Dripex Stahlhanteln verwenden High-End-Fertigungstechnologie und sind mit hochwertigen Rohstoffen ausgestattet, um Ihnen die beste...
2in1 Hanteln Set 2er Kurzhanteln Langhanteln verstellbar 20 30 40kg Hantelset professionell Dumbbell mit...
- Verbindungsrohr ist extra mit 1,5cm Dicke Schaumstoff entwickelt, sorgt Ihnen für ein mehr komfortables effektives Krafttraining.
- Verbindungsrohr ist extra mit 1,5cm Dicke Schaumstoff entwickelt, sorgt Ihnen für ein mehr komfortables effektives Krafttraining.
- Doppelte Hantelverschlüssen sorgen für einen doppelten Schutz, verhindern das nervige Klappern der Hantelscheiben.
- Hantelscheiben sind mit eisenhaltiger Sand und Zement gefüllt,mit geruchlosem Vinyl-Kunststoff übergezogen, leicht zu reinigen, rostfrei und bodenschonend.
- HINWEIS: Wir bieten die Hanteln in verschiedenen Ausführungen an. Nicht alle Variationen haben das Verbindungsrohr dabei. Bestimmen Sie bitte Ihre gewünschte Ausführung bevor Sie bestellen.
Angebot 
SONGMICS Hanteln, Hantelset, Kurzhanteln, Hexagon, mit Hantelständer, 2 x 1 kg, 2 x 2 kg, 2 x 3 kg,...
- 15-Minuten-Workout: Keine Zeit, ins Fitnessstudio zu gehen? Wecken Sie Ihre schlafenden Muskeln in nur 15 Minuten, nachdem Sie den ganzen Tag am Computer gearbeitet haben. Dieses Hantelset ist perfekt...
- Passt überallhin: Neben den 6 Kurzhanteln erhalten Sie auch einen kompakten und robusten Hantelständer. So müssen Sie diese Hanteln nicht unordentlich übereinandergehäuft auf dem Boden liegen...
- Liegt sicher in der Hand: Durch die optimal geformten Griffe mit Vinyl-Beschichtung wird die Griffigkeit der Hanteln erhöht und ein Abrutschen effektiv vermieden, so dass auch schwitzige Hände beim...
- Felsenfest: Wenn Sie die Hanteln beispielsweise nutzen, während Sie Liegestütze machen, rollen die cleveren Fitnessgeräte dank der hexagonalen Form nicht weg. So können Sie Ihr Training sorgenfrei...
- Was Sie bekommen: Ein Set mit 6 Kurzhanteln – 2 x 1 kg (limettengrün), 2 x 2 kg (aquamarin) und 2 x 3 kg (hellgrau), einen stabilen Hantelständer und die Chance, zu Hause abzunehmen, Kraft...
Movit® Kurzhantel PRO Set, Gusseisen Hantel, 2X 15kg, Stange 30mm Standardnorm, Griff gerändelt,...
- DAS MOVIT „PRO“ KURZHANTEL 2er Set 30KG BESTEHT AUS: 2 x 15 kg Gewichten, welche sich aufteilen wie folgt: 8 x 2,5 kg Scheibe, 4 x 1,25 kg Scheibe, 2 x Hantelstange, 4 x Sternverschluss
- DAS KOMPLETTE WORKOUT: Mit diesen Kurzhanteln ist es ohne Weiteres möglich einen Trainingsplan für ein effektives Ganzkörper-Workout zu gestalten. Sie sind darüber hinaus platzsparend und leicht...
- KURZHANTELSTANGE: Sternverschlüsse und Hantelstange aus verchromtem Stahl, Scheibenaufnahme 30mm (Standardnorm)
- RUTSCHFESTE GRIFFE: Um insbesondere auch bei Schweißbildung einen sicheren Grip zu gewährleisten, sind die Griffe durch ihre Kreuzrändelung besonderes griffig
- HANTELSCHEIBEN: 100% Gusseisen mit silberfarbener Gewichtsmarkierung zur besseren Ablesbarkeit
MSPORTS Hantelset Kurzhanteln 2er Set Premium 20 kg oder 30 kg Hantelstange, Hantelscheiben und...
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- QUALITÄT – MASSIVES KURZHANTELSET mit HOCHWERTIGEN HANTELSCHEIBEN und Stern-Schraubverschlüssen. Aus hochwertigem Vinyl ummantelt – Dank der Kunststoff-Ummantelung leicht abwaschbar und angenehm...
- GRIFF / VERSCHLUSS – Um ein absolut SICHERES TRAINING zu garantieren, sind die Griffstellen der Hanteln KREUZGERÄNDELT. Dies macht ein Abrutschen beim Training unmöglich. Die Hanteln besitzen je...
- HANTELTRAINING - Trainieren Sie INTENSIV und EFFEKTIV mit dem Msports Kurzhantelset. Die Hanteln eignen sich für nahezu JEDE MUSKELGRUPPE und sind vielseitig einsetzbar. Egal ob BIZEPS oder TRIZEPS....
- DATEN UND VERSAND – Farbe: Schwarz / Silber | Gewicht: je nach Auswahl 20 kg (2x 10 kg) oder 30 kg (2x 15 kg) | Bohrung: 30 mm | Material Stange: Stahl, Verchromt; Scheiben: Vinyl, Zementfüllung |...
Langhantel
ScSPORTS® 45 kg Kunststoff Hantelset mit Langhantel, SZ-Stange und Kurzhanteln
- Hanteln: 1x Langhantel 160cm aus Chrom (9,5kg), 1x Curlstange 120cm Chrom (7kg), 2x Kurzhantel 35cm aus Hohlstahl (je 0,5kg), 30mm Ø, gerändelte Griffe für sicheren Halt und besseren Grip, inkl. 8...
- Hantelscheiben 27,5 kg: 2x 5 kg, 4x 2,5 kg und 6x 1,25 kg Kunststoff Gewichte, 30/31 mm Bohrung (Standard), ummantelt mit Kunststoff
- Bodenschonende Hantelscheiben: Kunststoff Ummantelung ermöglicht geräuscharmes Training - ideal fürs Home-Gym
- Scheibenrotation minimiert: Gewichte ausgestattet mit ineinander greifenden Noppen und Mulden
- Ob Einsteiger oder Profi, das Komplett-Set ist ideal für Kraftsport, Bodybuilding, klassisches Hanteltraining, Fitness, Bankdrücken, sowie Schulter-, und Armtraining. Bitte beachten: wird in zwei...
ScSPORTS 33 kg Neopren Hantelset mit 1x Langhantel, 2X Kurzhantel, Body Aerobic Pump Set mit 10 Guss...
- Hantelstangen-Set: Langhantelstange 140 cm (2 kg) inkl. 2x Federverschluss und 2x Kurzhantel 35 cm, (je 0,5 kg) inkl. 4x Schraubverschluss
- Hantelscheiben-Set 30 kg: 2x 1 kg, 2x 2 kg, 2x 3 kg, 2x 4 kg, 2x 5 kg, Guss Gewichte-Set, 30/31 mm Bohrung, mit Neopren-Überzug
- Bodendschonend und Geräuscharm: Hantelscheiben sind dank Neopren-Ummantelung besonders für das Training zu Hause geeignet
- Langhantel mit Schaumstoffgriff: Schaumstoff Ummantelung sorgt für angenehmen und sicheren Griff und ermöglicht ein Training mit hohem Komfort
- Vielfältiges Training: Perfekt für traditionellen Kraftsport, wie Bankdrücken und Armtraining, sowie als Pumpset für Aerobic Training geeignet
ArtSport 3in1 Hantelset mit 2 Kurzhanteln, 1 Langhantel & 1 SZ Curlhantel — 12 Gewichte mit 60kg und...
- ✔ Effektives Krafttraining: Mit Hanteln bequem zuhause trainieren. Muskelaufbau fördern und an der Definition arbeiten. Mit 3in1 Hantel-Set Krafttraining-Ziele effizient erreichen.
- ✔ Komplett-Set: 2x Kurzhantel (Länge: 45 cm), 1x Langhantel (Länge: 167 cm), 1x SZ Curlhantel (Länge: 120 cm). Dicke Stangen: 2,5 cm. Inklusive 60 kg Gewichte.
- ✔ 12 Gewichte mit 3 Gewichtsklassen: Komplett Set mit 11 Gewichtsscheiben in 3 Gewichtsklassen. Unterschiedliche Trainingsanreize setzen. Wahlweise 10kg, 5kg und 2,5kg kombinieren.
- ✔ Rutschfeste Griffe: Rutschfeste Griffe an den Hantelstangen sorgen für sicheren Halt beim Training. Kein Abrutschen der Hantel.
- ✔ Sternverschlüsse: Inklusive 8 Sternverschlüsse zum Befestigen der Gewichte an den Hanteln. Einfach und schnell anzubringen.
Hop-Sport klappbare Hantelbank Kraftstation 1080 mit Langhantel Set Stange Gewichte 39/69/99 kg zur Wahl (39kg...
- 39kg Gewicht bestehend aus: 4x5 kg, 4x2,5 kg Hantelscheiben, Langhantelstange (167 cm, 9 kg). Das Gesamtgewicht des Hantelsets beträgt: 39 kg.
- Stabile Hantelbank mit verstellbarer Hantelablage. Massive Stahlkonstruktion aus Vierkantrohrrahmen mit einer Profilstärke von 50x50 mm sichert nicht nur Komfort, sondern auch die Sicherheit jedes...
- Hantelbank: Gesamtlänge: 120cm, Gesamtbreite: 60cm, Höhe beim Zusammenklappen: 131 cm, Materialstärke: 5cm x 5cm, gummierte Standfüße; Hantelablage: Höhe: min. 79cm max. 98,5cm; Rückenlehne:...
- Belastbarkeiten: Hantelbank inkl Körpergewicht bis 250 kg; Hantelablage: 150 kg
- die Hantelbank ist zusammen klappbar und kann somit platzsparend verstaut werden
Kurzhantel-Set
SONGMICS Gusseisen Kurzhantel Hanteln Stangen gerändelt mit Sternverschlüssen hanteln männer set 2er Set 20...
- 20 kg (2 x 10 kg Set) = 4 x 2,5 kg, 4 x 1,25 kg, 2 x Hantelstange und 4 x Sterne-Schraubverschluss
- Länge der Hantelstange: 35 cm, Durchmesser der Hantelstange: 3 cm, Hantelstange je 2,5 kg
- Umweltfreundliche sichere Gewichtsscheiben und Hantelstangen - Kunststoffbeschichtete Gewichtsscheiben sind umweltfreundlich und geruchlos. Die Hantelstange wurde vom TÜV Rheinland entsprechend der...
- Umfangreich einsetzbar - Sei es im Fitnessstudio oder zuhause kann man Kurzhanteln für Muskelaufbau-Training von Bizeps, Schultern und Brust einsetzen
- Diverse Variationsmöglichkeiten - Die Gewichtsscheiben sind frei kombinierbar, und leicht zu erhöhen oder reduzieren (Sie können nach Ihrem Wunsch die Gewichte von 10, 15 und 20 kg einstellen)
ScSPORTS® 20 kg Hantelset mit Koffer, 2X Kurzhanteln 30 mm und 8 Hantelscheiben (4X 2,5 kg und 4X 1,25 kg),...
- ScSPORTS Hantelset: 20 kg insgesamt, Koffer inklusive - zur praktischen Aufbewahrung mit Mulden für alle Gewichte, Kurzhanteln und Verschlüsse
- Hantelscheiben: 15 kg - 4x 2,5 kg und 4x 1,25 kg, hochwertiges Gusseisen mit einem Lochdurchmesser von 30 mm
- Kurzhantelstangen: 5 kg - 2x Kurzhantelstange mit Gewinde und Schraubverschlüssen, je 35 cm lang, Durchmesser 30 mm
- Die verchromten Kurzhanteln haben kreuzgerändelte Griffflächen für einen sicheren Halt sowie Sternverschlüsse mit Gummiring
- Ein Hantel-Set für Profis zur Ergänzung oder für Einsteiger; das Kofferset ist immer schnell zur Hand - fürs abendliche Training oder Workout im Home-Gym
Bestseller: Hanteln
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| 1 |  | Yaheetech Kurzhantel Set 30kg Kurzhantelset Hantelstangen inkl. Hantelscheiben Hantel Stangen... | 45,99 EUR 41,99 EUR | Gibt's hier | |
| 2 |  | SONGMICS Hanteln, Hantelset, Kurzhanteln, Hexagon, mit Hantelständer, 2 x 1 kg, 2 x 2 kg, 2 x 3... | 37,99 EUR 36,99 EUR | Gibt's hier |
Häufige Fragen zu Hanteln
1. Worauf muss man beim Kauf von Hanteln achten?
Zunächst stellt sich die Frage nach dem Modell. Man sollte sich also darüber im Klaren sein, ob die Anschaffung einer Langhantel, einer Sz-Hantel oder womöglich von einer oder zwei Kurzhanteln für das eigene Training am sinnvollsten ist. Dazu stellt sich die Frage, ob man mittel- bis langfristig Hanteln mit festem Gewicht benötigt oder welche, bei denen man Hantelscheiben wechseln kann. Weiterhin relevant kann das Material sein. Hier stehen Kunststoff, Eisen, Stahl, Silikon oder Gummi zur Verfügung. Vor dem Hintergrund des Sicherheitsgedankens ist es zudem wichtig, dass die Hantelgriffe rutschfest und die Verschlüsse stabil sind.
2. Welche Hersteller und Marken von Hanteln sind empfehlenswert?
Es gibt unzählige Anbieter von Hanteln: Angefangen bei Oliver, Hop-Sport und Songmics über Bad Company, UMI, POWRX, VidaXL, Technofit, Energetics oder Finnlo. Und hier sind bei weitem noch nicht alle Anbieter aufgelistet. Zudem bieten auch noch größere Sportartikelhersteller wie Kettler, Gorilla Sports oder Ultrasport zahlreiche Hantel-Varianten an. Dazu bieten auch Weltmarken wie Adidas, Puma oder Nike Hanteln in ihrem Portfolio an. Hier wird man insgesamt in nahezu allen Qualitäts- und Preisklassen fündig.
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