Die 8 besten Hantelständer und Ablagen

Worauf man bei einem Hantelständer achten sollte und warum vorausschauende Planung hinsichtlich Traglast wichtig ist: Hier der Überblick.
Außerdem: Bestseller und aktuelle Angebote für Hantelständer.

Ein Fitnessraum in den heimischen vier Wänden bringt viele Vorteile mit sich. So beispielsweise eine immense Zeitersparnis, die Trainingsmöglichkeit zu jeder Zeit und bei jedem Wetter und – zumindest mittel- bis langfristig – auch eine deutliche Kostenersparnis. Zu einem sogenannten Homegym gehören neben verschiedenen Fitnessgeräten natürlich auch Hanteln. Schließlich gibt es kaum eine effektivere Methode als Hanteltraining, um Kraft und Muskulatur zur stärken. Doch wer seine Hanteln sicher lagern und zugleich auch ein wenig komfortabler trainieren möchte, der sollte sich die Anschaffung eines Hantelständers überlegen.

Doch beim Kauf einer derartigen Hantelablage sollte man in jedem Fall auf einige Dinge achten. Dazu gehören unter anderem die nötige Stabilität, die maximale Traglast und verschiedene Einstellungsmöglichkeiten. Denn nur wenn diese drei Komponenten zum eigenen Anforderungsprofil passen, hat man auch dauerhaft Freude an seinem Hantelständer.

Tipp: Die kompakte Übersicht zu Home-Gyms für ein effektives Heim-Training findet ihr hier.

Checkliste für Hantelständer

  • Maximalgewicht: Hantelständer sind nicht uneingeschränkt belastbar. Diesen Umstand sollte man sich unbedingt vor Augen führen. Denn das Gerät sollte genügend Traglast aushalten, um alle Hanteln und Gewicht tragen zu können. Und gegebenenfalls auch jene, die über kurz oder lang noch nachträglich angeschafft werden.
  • Stabilität: Der Hantelständer sollte über ausreichend breite Standfüße verfügen, damit er stabil steht und nicht umkippen kann. Denn sonst kann es aufgrund der schweren Gewichte schnell gefährlich werden. Zudem sollte die Ablage aus einem stabilen Material bestehen und entsprechend verarbeitet sein, damit sie sich auf die Dauer unter der hohen Traglast der Hanteln nicht verbiegt oder gar kaputt geht.
  • Einstellungsmöglichkeiten: Im Optimalfall sollte der Hantelständer in der Höhe sowie der Breite verstellbar sein. Denn nur so kann er individuell an jede Körpergröße und an jede Armlänge angepasst werden. Empfehlenswert sind zudem stabile Schraubverschlüsse, die als Unterstützung der höhenverstellbaren Elemente fungieren.

Empfehlenswerte Hantelständer und Ablagen

Welche Produkte werden von Vätern empfohlen? Die folgende Auswahl berücksichtigt fünf Qualitätskriterien: Erfahrungsberichte, Bewertungen, Anzahl der Käufe, Prüfzeichen & Gütesiegel.

Vorausschauend planen: Ein Hantelständer sollte nicht nur genügend Traglast für das bereits vorhandene Equipment aushalten, sondern auch für jene ausreichen, die über kurz oder lang noch angeschafft werden. Im Optimalfall ist ein Hantelständer in der Höhe sowie der Breite verstellbar, um ihn auf die eigene Körpergröße und Armlänge anpassen zu können.“

Niklas Frielingsdorf
Sportwissenschaftler und Sportredakteur
Hantelständer 'Train Hard'

Die Hantelablage von Train Hard ist ein robustes Einstiegsmodell. Es ist qualitativ nach DIN EN 957 zertifiziert und nimmt wenig Platz weg.

  • Modell: Train Hard Hantelständer
  • Rahmenkonstruktion: Stahl
  • Eigengewicht: 2 x 20 kg
  • Belastbarkeit: max. 200 kg
  • Höhenvariabilität: 104 – 169 cm (14 Positionen)

Die stabile Langhantelablage bietet vielfältige Einsatzmöglichkeiten und eine DIN geprüfte Qualität. Sie ist ideal für die Ausführung der Grundübungen Bankdrücken (mit Hantelbank), Kniebeugen und Kreuzheben geeignet. Die Breite lässt sich durch die frei verstellbaren Langhantelständer beliebig verändern, so dass unterschiedlich lange Langhantelstangen Platz finden. Das Materialprofil beträgt stabile 5 x 5 cm. Sie verfügt über Gummi-Puffer-Endkappen, die die Standfestigkeit erhöhen. Die Höhenverstellbarkeit wird durch insgesamt 14 Positionen von 104 bis 169 cm inklusive Sicherheitsablage erreicht. Die Stabilität der Langhantelablage wird durch die maximale Gewichtsbelastung von 200 kg abgesichert.

Aus praktischer Erfahrung sind getrennte Ständer allerdings nicht so gut für die schnelle Ablage geeignet als eine verbundene Konstruktion. Die Begründung liegt in der unzureichenden Stabilität und Sicherheit.

FAZIT
Die Hantelablage von Train Hard ist günstig und B0144TGACYgefertigt. Bei der Ablage ist auf eine kontrollierte und synchrone Bewegung der Langhantel zu achten.

Hantelständer 'Kniebeugenständer' von Marbo Sport

Der Kniebeugenständer von Marbo Sport ist ein sicherheitsbewusstes Modell für Fortgeschrittene.

  • Modell: MS-S105
  • Rahmenkonstruktion: Stahl
  • Eigengewicht: 2 x 15,4 kg
  • Belastbarkeit: max. 300 kg
  • Höhenvariabilität: 104 – 160 cm (6 Positionen)

Die verstellbare Sicherheitsablage kann in einer Höhe von 60, 65 oder 104 cm angebracht werden, abhängig von den persönlichen Bedürfnissen. Sie verfügt weiterhin über eine Hantelscheibenaufbewahrung mit Stäben (Länge 22 cm) und einer Gummipufferung, die Stöße und Geräusche absorbiert. Gummifußhaken am Ende der Ständer sichern den Schutz des Fußbodens bzw. des Untergrundes. Erfahrungsgemäß sind getrennte Ständer aber nicht so gut für die schnelle Ablage geeignet als eine verbundene Konstruktion – trotz Sicherheitsablage.

FAZIT
Die Hantelablage von Marbo Sport ist für fortgeschrittene Übungen und höhere Gewichte geeignet. Es sollte auf eine kontrollierte Ablage geachtet werden.

Hantelablage 'Half Cage HR300' von Fuel Fitness

Die Hantelablage HR300 von Fuel Fitness ist für das professionelle Training geeignet.
Sie ist hochbelastbar und qualitativ hervorragend gefertigt.

  • Modell: Fuel Fitness Half Cage HR300
  • Rahmenkonstruktion: Stahl
  • Eigengewicht: 2 x 30 kg
  • Belastbarkeit: max. 272 kg
  • Höhenvariabilität: 103 – 163 cm

Der verstellbare Kniebeugeständer ist aus pulverbeschichtetem Stahl gefertigt. Er ist bis zu einer maximalen Belastbarkeit von 272 kg strapazierbar. Darüber hinaus bieten die großen J-Hooks (Langhantelablagen) und die Safety Spotter (Sicherheitsablagen) für maximale Flexibilität und Sicherheit. Zusätzlich verfügt die robuste Stahlkonstruktion über eine Klimmzugstange. In Kombination mit einer hochwertigen Hantelbank könnten alle Grundübungen des Kraftsports ausgeführt werden. Dieses Modell ist im Vergleich etwas teuerer, in Anbetracht der Übungsvariationen und Möglichkeiten ist der Preis völlig gerechtfertigt.

FAZIT
Die Hantelablage HR300 von Fuel Fitness ist ein echter Allrounder. Die stabile Stahlkonstruktion ermöglicht ein umfassendes und intensives Krafttraining.

Angebot
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  • Unsere robuste, stabile Hantelablage eignet sich ideal für Ihr eigenes kleines Heimstudio! (Hanteln sind NICHT im Lieferumfang enthalten.)
  • Maße (B/H/T): 100 × 95 × 41 cm. Robuste Ausführung mit einer Max. Belastung von: 400 kg. Material: Stahl, Gummi
  • Für fast alle Längen von Langhantelstangen geeignet, Gummistopper zum sicheren Ablegen der Kurzhanteln.
  • Genügender Splatz in einem Geräte! 7 Stangen für Hantelscheiben, 4 für Langhantellstange. Ganz oben gibt es noch genug Platz für Kurzhantel.
  • In Kombination mit einer Langhantelbank bestens geeignet für für Aufbewahrung von Hantelstangen und Hantelscheiben oder als Ergänzung zu einer Langhantelbank. So macht das Training Spaß!
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  • Der Kniebeugenkäfig ist ideal für dein Hanteltraining - mit ihm kannst du verschiedene Übungen wie Gewichtheben, Kniebeugen und mit Hilfe einer Hantelbank Dips und Übungen machen deine Schultern....
  • Details: Höhenverstellbarkeit: 15-stufig Gesamte Höhenverstellbarkeit, 6-stufig Hantelständer für die Langhantel, 2 Einzelnen Ständern für verschiedene Positionierungsmöglichkeiten....
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  • Das Set Langhantelablage mit den Langhanteln wird als solches für Kniebeugen und Kreuzheben verwendet. Es kann auch der Erweiterung einer Hantelbank dienen. Dank dieser Erweiterung können Sie quasi...
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  • ⭐⭐⭐⭐⭐ KOMBINIEREN: Verwenden Sie diesen Hantelständer mit anderem Sport- und Fitnesszubehör von Physionics
  • ⭐⭐⭐⭐⭐ ROBUST: Die robuste Stahlkonstruktion des Hantelscheibenständers hat eine maximale Belastbarkeit von 300 kg
  • ⭐⭐⭐⭐⭐ PRODUKTEIGENSCHAFTEN: Dieser Kurzhantelständer misst 98/95/48 cm und wiegt ca. 18 kg; Hantelscheibenhalter haben einen Durchmesser von 2,5 bis 2,6 cm
  • ⭐⭐⭐⭐⭐ VORTEILE: Rutschfeste Füße der Hantelablage schützen Ihre Böden und die praktisch gewinkelten Aufnahmen verhindern das Verrutschen, sodass Sie sich beim Training keine Sorgen...
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  • STABIL & SICHER: Das Langhantel-Rack steht durch den massiven verstärkten Rahmen & die rutschfesten Gummiauflagen sehr stabil. Die Gummiauflagen verhindern außerdem ein Verkratzen des Bodens.
  • TECHNISCHE DATEN: Gewicht Hantel-Ständer: 16kg. Belastbarkeit: 250kg. Material: Stahl, pulverbeschichtet. Maße: 94-153x51x44 cm (HxBxT). 7 Verstellstufen (je 10 cm). Länge Gewichtehalter 13 cm.
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Bestseller: Hantelständer

Wir haben die meistverkauften Hantelständer und Ablagen in einer Bestseller-Liste für euch aufbereitet (die Auswahl wird täglich aktualisiert).

Was wird am häufigsten gekauft?
Keine Empfehlung ist so glaubwürdig wie ein verifizierter Kauf. Deshalb suchen unsere Crawler täglich die meistverkauften Produkte auf Amazon aus jeder relevanten Kategorie. Das Ergebnis zeigen wir in den Bestseller-Listen.

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Aktuelle Angebote für Hantelständer und Ablagen

Hier findet ihr die besten verfügbaren Angebote für Hantelständer und Ablagen nach Höhe der Rabatte geordnet (wird stündlich aktualisiert).

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Häufige Fragen zu Hantelständer

1. Was ist beim Kauf eines Hantelständers wichtig?

Der Hantelständer sollte aus robusten Komponenten bestehen und über ausreichend breite Standfüße verfügen, damit er unter Belastung nicht umkippen kann. Zudem sollte man darauf achten, dass der Ständer über eine Traglast verfügt, die den Ansprüchen, sprich: den gewünschten Gewichten gerecht werden und diese problemlos tragen kann. Daneben sollte der Hantelständer Einstellungsmöglichkeiten in Höhe und Breite haben, damit man ihn den eigenen Ansprüchen entsprechend einstellen kann.

2. Welche Hersteller und Marken von Hantelständern sind empfehlenswert?

Es gibt zahlreiche Hersteller, die Hantelständer anbieten. Dazu gehören Sport-Thieme, Bad-Comany, Climaqx oder BearFitness. Aber auch andere Marken wie Gladiatics, Gorilla Sports, AKW Fitness oder Marbo Sports haben derlei Geräte in ihrem Portfolio. Erfüllen die Geräte die notwendigen Voraussetzungen hinsichtlich Sicherheit und passender Größe, sollte man bei allen Herstellern einen angemessenen Hantelständer finden.


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Hinweis: Letzte Aktualisierung der Produkt-Links am 20.07.2022 / Bilder von der Amazon Product Advertising API

Redaktion