Die 7 besten Faszienrollen

Wir haben Faszienrollen verglichen und die beliebtesten ausgewählt.
Außerdem: Bestseller und aktuelle Angebote für Faszienrollen.

Faszienrollen – auch Blackrolls genannt – werden im Fitness- und Gesundheitsbereich immer beliebter. Diese Rollen können wertvolle Helfer sein, wenn es darum geht, Verspannungen oder Verklebungen der Faszien zu lösen. Die Anwendung lockert das Gewebe, fördert die Durchblutung und trainiert zusätzlich die Stückmuskulatur. Das lässt sich wunderbar mit verschiedenen Fitnessübungen verbinden.

Bei so verlockenden Vorzügen sollte man jedoch nicht blindlings zur nächstbesten Faszienrolle greifen. Immerhin unterscheiden sich die Rollen bei Größe, Beschaffenheit, Material und Form zum Teil erheblich. Vor allem benötigen die verschiedenen Körperregionen unterschiedliche Rollen.

Tipp: Die kompakte Übersicht zu Home-Gyms für ein effektives Heim-Training findet ihr hier.

Checkliste für Faszienrollen

  • Größe: Klassische Faszienrollen für große Muskelgruppen rund um Rücken und Oberschenkel haben in etwa 30 cm Durchmesser. Noch größere Rollen eignen sich für großflächige Übungen. Dünnerer Rollen zielen wiederum auf punktuelle Massagen kleinerer Bereiche ab. In der kleinsten Form können kleine Faszienbälle noch gezielter einzelne Punkte erreichen.
  • Härte: Die Rechnung ist einfach: Je härter die Rolle, desto intensiver die Behandlung. Für Anfänger sind etwas weichere Faszienrollen meist die beste Wahl. Im Laufe der Zeit kann man immer noch zu härteren Modellen wechseln.
  • Beschaffenheit: Hier besteht die Wahl zwischen weitgehend glatten Oberflächen und jenen mit Noppen- oder Riffeloberflächen. Letztere sorgen für eine noch intensivere Massage.

Empfehlenswerte Faszienrollen

Welche Produkte werden von Vätern empfohlen? Die folgende Auswahl berücksichtigt fünf Qualitätskriterien: Erfahrungsberichte, Bewertungen, Anzahl der Käufe, Prüfzeichen & Gütesiegel.

Angebot
BLACKROLL® STANDARD Faszienrolle (30 x 15 cm), Fitness-Rolle zur Selbstmassage von Rücken und Beine,...
  • UNTERSTÜTZT DIE REGENERATION: Die Faszien-Rolle eignet sich als Trainings- und Massagegerät zur aktiven Behandlung von Muskeln, Verspannungen und Triggerpunkten.
  • LINDERT SCHMERZEN: Die Rückenrolle ist ideal für Menschen, die unter Muskelverhärtungen oder Rückenschmerzen leiden, besonders wenn diese chronisch werden.
  • EFFEKTIVES TRAINING: Als funktionale Sport-Rolle kann sie die Beweglichkeit von Muskeln und Faszien steigern. Sie eignet sich sowohl zur Rücken- als auch Nackenmassage.
  • HOHE PRODUKTQUALITÄT: Hergestellt aus 100% recycelbaren Materialien und frei von chemischen Treibgasen und Treibmitteln steht die BLACKROLL FASZIENROLLE für höchste Qualität – Made in Germany.
Liebscher & Bracht Original Faszien-Set: Faszienrolle und Faszienball (je 2 Stück) Faszienrollenset,...
  • Dieses Faszienset von Liebscher & Bracht ist das Original: Die Faszienrollen und -kugeln unterstützen dich dabei, wieder beweglicher und schmerzfreier zu werden. Durch eine weiche Oberfläche und...
  • Egal ob Rücken-, Hüft- oder Schulterschmerzen: Unsere Rollen und Kugeln können bei fast allen Schmerzzuständen von Kopf bis Fuß eingesetzt werden. Sie lösen nicht nur bestehende Verspannungen,...
  • Das Faszien-Set ist das perfekte Hilfsmittel für Crossfit, Yoga, Pilates, Fitness, Bodybuilding u. v. m. Auch bei Outdoor-Aktivitäten und Aufwärmübungen kann die Rollmassage das Gewebe effektiv...
  • Die Umlaufrille unserer Faszienrolle schont die Wirbelsäule und das Gewebe. In unserem Online-Übungsbereich warten weitere 100 Videos mit genauen Übungs-Anleitungen vom Schmerzspezialisten auf dich
Angebot
nooncrazy Faszienrolle Set mit 3D-Texturmassage, Mini Faszienrolle, Faszienball und Duoball, Faszien Set zum...
  • 【Einfaches und effizientes Faszientraining】Das Yoga Schaumstoffrollen Set ist eine gute Wahl für Physiotherapeuten und Fitnessbegeisterte. Es ist ideal zur Behandlung von Muskelschmerzen und zur...
  • 【Neu verbesserte Faszienroller】 Unsere 3D-strukturierte faszienrollen ist 14*33cm groß, mit einem dreifachen Massagebereich kann sie die Finger, Daumen und Handflächen der menschlichen Hand...
  • 【Perfektes Set für die Faszienrolle】Duoball sind perfekt zum Entspannen von Nacken und Wirbelsäule. Mini faszienrolle, faszienrolle klein entspannen perfekt kleinere Faszien. Sie entspannen Ihre...
  • 【Gut gemachtes Faszien Set】 Hergestellt aus hochwertigem Polypropylenschaum (EPP) ist dieses Produkt umweltfreundlich und zugleich von hoher Qualität. Zudem haben diese Rollen eine Hohe...
Angebot
Liebscher & Bracht Original MAXI-Rolle: Faszienrolle mit Umlaufrille, weiche Oberfläche, Massagerolle 38 cm...
  • MAXI-ROLLE VON LIEBSCHER & BRACHT: Dank ihrer Größe und Weichheit rollst du mit der MAXI-Faszienrolle verspanntes Gewebe großflächig aus und lockerst es effektiv. Die Umlaufrille schützt dabei...
  • FREI VON SCHÄDLICHEN STOFFEN: Unsere MAXI-Rolle wird ohne schädliche Chemikalien hergestellt. Wir legen nämlich großen Wert auf deine Gesundheit und dein Wohlbefinden und wollen, dass du die...
  • DIE MUSKULATUR LOCKERN: Die MAXI Faszienrolle ist ein vielseitiges Hilfsmittel, um Faszien und Muskelfasern zu dehnen und aufzulockern. Mit ihr kannst du Verspannungen in zahlreichen Körperbereichen...
  • VIELSEITIG & FLEXIBEL: Die MAXI-Rolle zeichnet sich durch Vielseitigkeit aus und kann für eine Vielzahl von Aktivitäten verwendet werden – darunter Yoga, Pilates, Fitness, Bodybuilding und mehr....
Faszienrolle Set mit 3D-Texturmassage, Enthält Anweisungen und Poster in Deutscher Sprache Tragetasche,...
  • Faszienrollen für eine effektive Schmerzlinderung - Unsere 3D-strukturierte faszienrollen mit einem dreifachen Massagebereich kann sie die Finger, Daumen und Handflächen der menschlichen Hand...
  • Faszienrollen Set für die Ganzkörpermuskulatur - Fazienrolle Rücken Wirbelsäule eignen sich zum Entspannen großer Muskeln wie der Hinterbeine zur schnellen Lösung von faszialen Adhäsionen....
  • Robustes Faszienrollen Set - Wir verwenden EPP-Material mit hoher Dichte, aber ohne Geruch, das Faszienrollenset verformt sich nach verschiedenen Übungen nicht. Mäßige Härte reicht aus, um damit...
  • Tragbare Nylontaschen - Faszienrollen Set sind leicht und werden mit strapazierfähigen Nylontaschen geliefert, die Sie in Ihre Aufbewahrungstasche legen und mitnehmen können. Eine tief organisierte...

Bestseller: Faszienrolle

Wir haben die meistverkauften Faszienrollen in einer Bestseller-Liste für euch aufbereitet (die Auswahl wird täglich aktualisiert).

Was wird am häufigsten gekauft?
Keine Empfehlung ist so glaubwürdig wie ein verifizierter Kauf. Deshalb suchen unsere Crawler täglich die meistverkauften Produkte auf Amazon aus jeder relevanten Kategorie. Das Ergebnis zeigen wir in den Bestseller-Listen.

#VorschauProduktBewertungPreis
1 BLACKROLL® STANDARD Faszienrolle (30 x 15 cm), Fitness-Rolle zur Selbstmassage von Rücken und Beine,... BLACKROLL® STANDARD Faszienrolle (30 x 15 cm), Fitness-Rolle zur Selbstmassage von Rücken und... Aktuell keine Bewertungen 29,90 EUR 26,90 EUR
2 EVEREST FITNESS Faszienrolle 30 cm mittel-hart im Set in schwarz/lila- Professionelle Faszien Rolle für den... EVEREST FITNESS Faszienrolle 30 cm mittel-hart im Set in schwarz/lila- Professionelle Faszien Rolle... Aktuell keine Bewertungen 17,99 EUR
3 Faszienrolle mit 3D-Texturmassage, Foam Roller(33cm x 14cm) zur Muskelverspannungen lindern, mittlere Härte... Faszienrolle mit 3D-Texturmassage, Foam Roller(33cm x 14cm) zur Muskelverspannungen lindern,... Aktuell keine Bewertungen 19,85 EUR
4 Faszienrolle Set,Wirbelsäule Faszienrolle und Faszienball,3D-Texturmassage Faszienrolle Rücken,Fitness-Rolle... Faszienrolle Set,Wirbelsäule Faszienrolle und Faszienball,3D-Texturmassage Faszienrolle... 7 Bewertungen 19,99 EUR
5 BODYMATE Faszienrolle Care Mittel-Hart mit umlaufender Rille zu Wirbelsäulen-Entlastung mit E-Book - Schwarz... BODYMATE Faszienrolle Care Mittel-Hart mit umlaufender Rille zu Wirbelsäulen-Entlastung mit E-Book... Aktuell keine Bewertungen 18,95 EUR
6 Liebscher & Bracht Original Faszien-Set: Faszienrolle und Faszienball (je 2 Stück) Faszienrollenset,... Liebscher & Bracht Original Faszien-Set: Faszienrolle und Faszienball (je 2 Stück)... Aktuell keine Bewertungen 49,95 EUR
7 nooncrazy Faszienrolle Set mit 3D-Texturmassage, Mini Faszienrolle, Faszienball und Duoball, Faszien Set zum... nooncrazy Faszienrolle Set mit 3D-Texturmassage, Mini Faszienrolle, Faszienball und Duoball, Faszien... Aktuell keine Bewertungen 29,99 EUR 25,35 EUR
8 Faszienrolle, Qveetry Foam Roller Faszienrolle Sets mit Massageroller Stab, Widerstandsbänder Krafttraining,... Faszienrolle, Qveetry Foam Roller Faszienrolle Sets mit Massageroller Stab, Widerstandsbänder... Aktuell keine Bewertungen 35,99 EUR 22,09 EUR
9 Liebscher & Bracht Original MAXI-Rolle: Faszienrolle mit Umlaufrille, weiche Oberfläche, Massagerolle 38 cm... Liebscher & Bracht Original MAXI-Rolle: Faszienrolle mit Umlaufrille, weiche Oberfläche,... Aktuell keine Bewertungen 38,20 EUR 32,95 EUR
10 Jung & Durstig Original 2in1 Faszienrolle inklusive Ebook Training | Massagerolle mit Übungen für... Jung & Durstig Original 2in1 Faszienrolle inklusive Ebook Training | Massagerolle mit Übungen... 314 Bewertungen 15,90 EUR
11 Maximo Fitness Faszienrolle für Wirbelsäule & Rücken, Beine, Arme (45x15 cm) - Mittel-Harte Massagerolle... Maximo Fitness Faszienrolle für Wirbelsäule & Rücken, Beine, Arme (45x15 cm) - Mittel-Harte... Aktuell keine Bewertungen 29,99 EUR 22,62 EUR
12 Faszienrolle Set mit 3D-Texturmassage, Enthält Anweisungen und Poster in Deutscher Sprache Tragetasche,... Faszienrolle Set mit 3D-Texturmassage, Enthält Anweisungen und Poster in Deutscher Sprache... Aktuell keine Bewertungen 29,95 EUR
13 NAJATO Sports Faszien Set - Inkl. Faszienrolle, Faszienball, Duoball & Ebook (PDF Datei) - Verschiedene... NAJATO Sports Faszien Set - Inkl. Faszienrolle, Faszienball, Duoball & Ebook (PDF Datei) -... Aktuell keine Bewertungen 20,99 EUR
14 Yes4All Hochdichte Faszienrolle 30/45/60/90 CM Foam Roller, Schaumstoffrolle für Rücken Wirbelsäule, Beine,... Yes4All Hochdichte Faszienrolle 30/45/60/90 CM Foam Roller, Schaumstoffrolle für Rücken... Aktuell keine Bewertungen 13,64 EUR
15 BESTIF Faszien Set zur Selbstmassage Faszienrolle Faszienbälle zur Linderung der Muskelverspannungen und... BESTIF Faszien Set zur Selbstmassage Faszienrolle Faszienbälle zur Linderung der... Aktuell keine Bewertungen 17,99 EUR
16 PULLUP & DIP Faszienrolle, Fitnessrolle zur Ganzkörper-Selbstmassage, Massagerolle mittel-hart aus... PULLUP & DIP Faszienrolle, Fitnessrolle zur Ganzkörper-Selbstmassage, Massagerolle mittel-hart... Aktuell keine Bewertungen 16,90 EUR

Aktuelle Angebote für Faszienrollen

Hier findet ihr die besten verfügbaren Angebote für Faszienrollen nach Höhe der Rabatte geordnet (wird stündlich aktualisiert).

Wir helfen euch beim Sparen!
Unser Product-Crawler durchforstet stündlich alle verfügbaren Produkte auf Amazon. Die Waren mit reduzierten Preisen werden herausgefiltert. Diese Auswahl wird dann Algorithmus-gesteuert nach Höhe der Rabatte geordnet. Damit versäumt ihr garantiert keines der (teilweise nur kurz) verfügbaren Angebote mehr.

Häufige Fragen zu Faszienrollen

1. Worauf muss man beim Kauf einer Faszienrolle achten?

Je nach Muskelgruppe und Übungsziel sollte man sich die Größe der Faszienrolle aussuchen. So ist zum Beispiel

  • die klassische Größe mit 30 Zentimetern vor allem dazu geeignet, um große Muskelgruppen
  • zu bearbeiten. Passend dazu sollte man auch die Härtegrad sowie die Beschaffenheit der Rolle auswählen. So gibt es nicht nur eine glatte, sondern auch eine geriffelte Oberfläche oder eine mit Noppen.

    2. Welche Hersteller und Marken von Faszienrollen sind empfehlenswert?

    Eine Faszienrolle ist vor allem dazu da, um Verklebungen und Verspannungen aus der Muskulatur zu entfernen. Hersteller wie Blackroll, Liebscher und Bracht, Everest Fitness, Bodymate, Decathlon oder Therabody bieten beispielsweise diese Rollen in unterschiedlichen Größen und Ausführungen an und bestehen Qualitätstests gut bis sehr gut. Zu den bekanntesten Marken gehört Blackroll.


    Mehr zum Thema

    Fitnessgeräte

    Massagegeräte

    Hinweis: Die meisten von uns empfohlenen Produkte werden über sogenannte Affiliate-Links verlinkt. Wenn du klickst und einkaufst, bekommen wir vom Anbieter eine Provision - für dich ändert sich dadurch der Preis nicht. Damit unterstützt du eine unabhängige Beratung und eine bannerfreie Webseite. Alle Preise inkl. MwSt., ggf. zzgl. Versand, Änderung der Preise techn. möglich. Letzte Aktualisierung der Produkt-Links am 25.02.2024 / Bilder von der Amazon Product Advertising API.

    Redaktion